Nổi rôm sảy làm cho cơ thể đỏ rát, cảm giác ngứa ngáy rất khó chịu. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cho bạn cách trị nổi rôm sảy dứt điểm, không tái đi tái lại nhiều lần.

Rôm sảy là tình trạng phát ban nhiệt, nổi mụn đỏ của cơ thể. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào. Vậy nên, biết cách trị nổi rôm sảy và cách phòng ngừa hiệu quả là điều rất cần thiết.

Tổng quan về rôm sảy

Rôm sảy là gì?

Khi mồ hôi bị ứ đọng, không thể thoát khỏi da thường dễ gây ra tình trạng rôm sảy. Đặc biệt trong thời tiết nóng hoặc ẩm ướt tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây viêm phát triển.

Nguyên nhân phổ biến của rôm sảy là do ống mồ hôi bị tắc khi thời tiết quá nóng hoặc quá ẩm ướt. Mồ hôi bị ứ đọng gây kích ứng, làm cho da của bạn nổi mẩn đỏ, mọng nước và gây ra cảm giác ngứa rát, khó chịu.

Khi mồ hôi bị ứ đọng, không thể thoát khỏi da thường dễ gây ra tình trạng rôm sảy

Biểu hiện của rôm sảy như thế nào?

Biểu hiện rôm sảy rất dễ nhận biết. Vùng da bị rôm sảy sẽ nổi mẩn đỏ bọng nước và gây ngứa. Rôm sảy thường xuất hiện nhiều ở các vùng da ra nhiều mồ hôi, hoặc tiếp xúc trực tiếp với áo quần như cổ, nách, eo, lưng và mông. Ngoài ra, trẻ sơ sinh còn bị rôm sảy ở mặt và đặc biệt là vùng hai bên má và tai.

Vùng da rôm sảy bị nổi mụn nước có thể lây lan. Mụn nước gây rát da nếu bị vỡ. Nếu bị nổi rôm sảy nâu, người bị có thể thấy đau ở những nốt nổi. Những nốt này có tốc độ lây lan rất nhanh, mọc chi chít sát nhau và tạo thành những mảng đỏ lớn.

Cách trị nổi rôm sảy hiệu quả

Chườm khăn ẩm và mát

Nhúng khăn đã tiệt trùng vào nước lạnh, vắt hơi khô rồi chườm lên vùng da nổi rôm sảy. Cách trị nổi rôm sảy này có tác dụng làm giảm tình trạng ngứa rát trên da. Lưu ý, khăn phải sạch và được khử khuẩn vì các mụn nước dễ bị vỡ và có nguy cơ nhiễm trùng da rất cao.

Cách điều trị nổi rôm sảy bằng bột sắn dây

Trong Đông y, bột sắn dây có tính bình, có công dụng làm mát và giải độc, bồi bổ cơ thể. Vào mùa nắng nóng, bột sắn không chỉ là thức uống để giải cảm nắng, giải khát mà còn để trừ rôm sảy. Bạn có thể pha bột sắn dây đặc hoặc lỏng, thêm đường và chanh để dễ uống. Cách này cũng có thể dùng để trị rôm sảy cho bé vì sắn dây không gây hại cho da hay kích ứng.

Bột sắn dây có tính bình, có công dụng làm mát và giải độc, bồi bổ cơ thể

Dùng nước mướp đắng trị nổi rôm sảy ở người lớn và trẻ nhỏ

Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua, có vị đắng, tính mát và có công dụng giải độc, thanh nhiệt, làm đẹp da. Không những thế, mướp đắng còn giúp trị rôm sảy rất tốt. Cách trị nổi rôm sảy bằng mướp đắng như sau:

• Đầu tiên, chọn 3 trái mướp đắng vừa phải, sau đó nghiền nát và vắt lấy nước cốt.

• Tiếp đến, bôi lên vùng da bị nổi rôm sảy và giữ trên da khoảng 10 phút.

• Cuối cùng, tắm lại bằng nước sạch như bình thường.

Nếu có thể, bạn nên ép và uống trực tiếp nước mướp đắng sẽ giúp thanh lọc và thải độc cơ thể. Như thế, tình trạng rôm sảy của bạn sẽ khỏi chỉ sau khoảng 4 - 5 ngày.

Cách trị nổi rôm sảy bằng cách tắm nước cây sài đất

Tương tự như mướp đắng, cây sài đất cũng có tính mát. Loài cây này có công dụng giúp giải độc, tiêu viêm rất hiệu quả. Vì vậy, cây sài đất có tác dụng điều trị với hầu hết các bệnh lý về da như viêm da, mụn nhọt, rôm sảy,... Loại cây này thường mọc dại ở các bờ ruộng, bạn có thể hái về phơi khô và nấu tắm để điều trị cho cả gia đình.

Bạn nên dùng cây sài đất khô hoặc tươi đem nấu nước và tắm hàng ngày. Để tăng hiệu quả điều trị, bạn có thể dùng cây sài đất tươi rửa sạch và đắp trực tiếp lên vùng da bị rôm sảy 2 lần mỗi ngày để sát khuẩn và diệt rôm sảy.

Cây sài đất có tác dụng điều trị với hầu hết các bệnh lý về da như viêm da, mụn nhọt, rôm sảy,...

Một số lưu ý khi trị nổi rôm sảy

Trong quá trình áp dụng các cách trị nổi rôm sảy, bạn cũng nên thay đổi một số thói quen sinh hoạt để giúp cải thiện và ngăn ngừa rôm sảy.

• Sử dụng máy điều hòa hoặc quạt thông khí để da luôn được thoáng mát.

• Mặc quần áo rộng rãi thoáng mát, chất liệu thấm mồ hôi tốt.

• Kết hợp giữa nghỉ ngơi, ăn nhiều món ăn mát và uống nhiều nước. Đây là cách bảo vệ cơ thể đơn giản nhất khi thời tiết nóng.

• Luôn giữ phòng ngủ thông thoáng, vệ sinh chăn ga gối đệm sạch sẽ. 

Mặc dù rôm sảy không ảnh hưởng sức khỏe lâu dài nhưng cũng gây khó chịu và mất thẩm mỹ cho da. Vậy nên việc "bỏ túi" một vài cách trị nổi rôm sảy sẽ giúp bạn ứng phó kịp thời với rôm sảy và không làm cho da bị xấu đi. Hy vọng bài viết hữu ích đối với bạn.