Bài viết này là chia sẻ thực tế của tài khoản Tim Denning trên trang Quora . Anh này đề cập đến những tác hại của việc sử dụng tai nghe chống ồn quá nhiều.

​

Tôi ước ai đó nói với tôi sớm hơn về những mặt trái của việc đeo tai nghe chống ồn.
Hôm nay tôi bắt đầu biết được tiếng ồn the thé bên tai là một biểu hiện của ù tai. Khi bị hiện tượng khó chịu tồi tề này tôi mới ước gì nó đừng xảy ra với mình.
Ù tai với tôi giống như là bị mất trí.

Hãy tưởng tượng mọi khoảnh khắc trong ngày của bạn đều bị nhấn chìm bởi một âm thanh chói tai thì đó chính là cuộc sống của tôi hiện tại.

Nó xảy ra như thế nào tại sao ù tai lại xuất hiện trong cuộc đời tôi?

Tôi đã dành cả tuổi thanh xuân của mình trong các hộp đêm và chơi trống. Đến tuổi 20, tôi từ bỏ âm nhạc nhưng tôi vẫn thích nghe nhạc bất kể ở đâu.

Tua lại hai năm trước. Bạn gái tôi đã tặng tôi một cặp tai nghe chống ồn từ hãng "B" o. s . e. Tôi đã nói nhiều lần trên mạng rằng những chiếc tai nghe này giúp tôi chuyển sang trạng thái nghe sâu và loại bỏ tất cả tiếng ồn. Vấn đề là tôi thích và sử dụng thường xuyên. Tôi đã đeo tai nghe hầu hết các ngày trong 2 năm qua, trong toàn bộ thời gian 8 tiếng của ngày làm việc .

Cách đây 2,5 tuần, tiếng ồn chói tai mà tôi thường nghe thấy sau khi tan làm đã biến mất như bình thường. Tôi cảm thấy tai của mình có vấn đề. Hôm nay tôi gặp bác sĩ và được thông báo là tôi bị ù tai. Oo... và không có cách nào chữa khỏi.

Takeaway

Việc đeo tai nghe hàng ngày có thể làm hỏng tai của bạn như tôi đang bị, do đó hãy dùng tai nghe một cách tiết chế và lành mạnh hơn:
- Giảm âm lượng nhạc của bạn, giảm nhiều nhất có thể.
- Tạm dừng đeo tai nghe.
- Có những ngày bạn không cần đeo tai nghe.
- Đeo nút tai khi tham gia các buổi hòa nhạc ồn ào.
- Sử dụng loa trong văn phòng của bạn thay vì tai nghe in-ear.

Tôi không biết mình sẽ sống như thế nào với điều này. Nhưng tôi vẫn phải sống với nó.
Đừng trở thành kẻ ngu ngốc như tôi. Nếu bạn sở hữu được một đôi tai khoẻ mạnh thì hãy chăm sóc chúng.”