Rong nho được mệnh danh là “trứng cá xanh” với hàm lượng chất dinh dưỡng cao, hỗ trợ tốt cho tim mạch, làm đẹp da, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường… Cùng đầu bếp của Món Ngon Mỗi Ngày làm ngay món Salad vừa ngon, vừa thanh mát giàu dinh dưỡng này nhé!
NGUYÊN LIỆU
M: muỗng canh - m: muỗng cafe
-
Tôm sú 100g
-
Trứng cá hồi 15g
-
Rong nho 50g
-
Xà lách (carol, romanie, Mỹ) 200g
-
Rau mầm tím 30g
-
Dưa leo 20g
-
Củ cải đỏ 10g
-
Cam Mỹ 1 trái
-
Rau nêm: Ngò tây
-
Gia vị: Muối, tiêu, ớt bột, đường, sữa tươi có đường, bơ lạt, dầu ăn
-
Xốt Mayonnaise