Chatbox

Các bạn vui lòng dùng từ ngữ lịch sự và có văn hóa,sử dụng Tiếng Việt có dấu chuẩn. Chúc các bạn vui vẻ!
08/10/2020 21:10 # 1
nguyenthuongtra
Cấp độ: 28 - Kỹ năng: 7

Kinh nghiệm: 154/280 (55%)
Kĩ năng: 38/70 (54%)
Ngày gia nhập: 17/09/2015
Bài gởi: 3934
Được cảm ơn: 248
[SUB Factory] Sử Dụng "Chiến Lược Seinfeld" Để Ngừng Trì Hoãn


Tác giả: James Clear 

Link bài gốc: https://jamesclear.com/stop-procrastinating-seinfeld-strategy

Người dịch: Victor Bùi - SUB Factory

------------------------------------------------------

Jerry Seinfeld là một trong số các danh hài thành công nhất mọi thời đại.

Bên cạnh việc nằm trong top 100 danh hài xuất sắc nhất mọi thời đại do kênh truyền hình Comedy Central bình chọn,, ông còn là người đồng sáng lập và viết kịch bản cho chương trình sitcom dài tập, Seinfeld. Không chỉ nhận được vô số giải thưởng, chương trình này còn có tập nhận được bình chọn “Tập phát sóng trên truyền hình hay nhất mọi thời đại” của tạp chí TV Guide.

 Theo tạp chí Forbes, chỉ tính riêng năm 1998, thu nhập của Seinfeld đã cán mốc 267 triệu đô la (Vâng, và đó chỉ là thu nhập trong một năm, chứ không phải là lỗi đánh máy đâu!). Còn trong mười năm tiếp theo, trung bình mỗi năm danh hài này thu về khoảng 85 triệu đô la.

Tựu chung lại, với mức độ giàu có, tiếng tăm và cơn mưa lời khen từ giới phê bình, Jerry Seinfeld xứng đáng là một trong những diễn viên hài, nhà văn và diễn viên thành công nhất của thế kỷ 20.

Tuy nhiên, điều khiến người ta ấn tượng nhất về sự nghiệp của Seinfeld không phải ở những danh hiệu giải thưởng, những khoản thu nhập triệu đô hay những phút giây thăng hoa chớp nhoáng mà chính là ở cách mà ông giữ được phong độ của mình trong suốt thời gian dài. Có thể thấy, dù bao năm đã trôi qua và đã diễn bao nhiêu lần chăng nữa, Seinfeld vẫn đem đến niềm vui cho khán giả với chất lượng cao nhất. Đó chính là điều mà ai trong số chúng ta cũng muốn học tập từ Jerry Seinfeld để làm việc hiệu quả hơn.

Nhìn vào những thành công của ông ấy, chúng ta hãy tự nghiệm vào mình xem sao. Chúng ta rất muốn sáng tạo ra cái gì đó nhưng luôn chật vật để trở nên sáng tạo. Chúng ta muốn tập thể dục, nhưng lại không có động lực để nhấc tay chân lên. Và hơn hết là tuy muốn đạt được những mục tiêu đã đề ra nhưng lại vì lí do này nọ mà cứ trì hoãn mãi không làm được

Điểm khác biệt ở đây là gì? Jerry Seinfeld đã làm cách nào để không bao giờ chùn bước và luôn luôn cho ra đời những sản phẩm có chất lượng? Liệu ông ấy có bí quyết gì mà chúng ta không biết chăng?

Chắc chắn là tôi không thể biết hết các tuyệt chiêu của ông ấy nhưng gần đây tôi có nghe một câu chuyện tiết lộ một trong những bí quyết dẫn đến năng suất và sự ổn định trong công việc đến kinh ngạc của Seinfeld.

Hôm nay hãy cùng bàn luận về phương pháp của Seinfeld và cách bạn có thể áp dụng “Chiến lược Seinfeld” để không còn do dự và thật sự chạm đến mục tiêu của mình.

“Chiến lược Seinfeld”

Brad Issac là một diễn viên hài trẻ tuổi, bắt đầu sự nghiệp của mình từ những buổi diễn hài nhỏ. Vào một đêm định mệnh, anh ấy phát hiện ra mình đang ở trong một câu lạc bộ có Jerry Seinfeld diễn. Theo chia sẻ của anh với trang Lifehacker, Issac đã cố tìm gặp Seinfeld ở sau cánh gà và xin Seinfeld một vài “chiêu cho một diễn viên hài trẻ”.

Sau đây là những gì Issac kể lại về cuộc nói chuyện với Seinfeld…

Ông ấy nói muốn trở thành một diễn viên hài tài năng thì phải có những trò hài tốt và muốn có những trò hài tốt thì phải viết chúng ra mỗi ngày.

 Ông ấy bảo tôi đi mua một tấm lịch treo tường thật lớn ghi tất cả ngày tháng trên cùng một trang và  treo nó lên một nơi dễ thấy. Tiếp theo, đi mua một cái bút đánh dấu màu đỏ thật lớn. Ông ấy bảo tôi hàng ngày nếu tôi đã viết được cái gì đó thì hãy đánh một dấu X lên tờ lịch.

“Sau vài ngày cậu sẽ có một chuỗi. Hãy cố kéo dài cái chuỗi đấy. Rồi cậu sẽ thích thú nhìn nó nhất là khi vài tuần đã trôi qua. Công việc còn lại là không được phá chuỗi đó thôi.”

Có thể thấy Seinfeld không hề nhắc đến kết quả của việc làm ấy.

Không quan trọng là anh ấy có cảm hứng hay không. Không quan trọng là anh ấy có suy nghĩ ra những trò hài thú vị hay không. Cũng không quan trọng là cái anh ấy viết ra có được đem lên diễn hay không. Cái quan trọng là Issac “không được phá chuỗi.”

Và đó là một trong những bí mật đơn giản đã làm nên năng suất và sự ổn định đáng ngưỡng mộ của Seinfeld. Hàng năm trời, ông ấy chỉ tập trung vào một việc: “không được phá chuỗi”

Hãy xem sử dụng Chiến lược Seinfeld sẽ giúp bạn không còn chần chừ trong cuộc sống như thế nào…

Cách để không trì hoãn bản thân

Những người thành công trong mọi lĩnh vực – dù là vận động viên, nhạc sĩ, giám đốc điều hành, hay nghệ sĩ – đều có điểm chung là họ luôn có thể giữ được phong độ tốt hơn những người khác. Ngày này qua ngày khác, trong khi những người này luôn xuất hiện và thể hiện xuất sắc thì những người khác lại bị phân tâm bởi những âu lo thường ngày và luôn giằng co giữa việc dừng lại hay tiếp tục. Nếu như cùng đối mặt với thất bại tron công việc và đời sống hay chỉ vì có một ngày tồi tệ ở chỗ làm, đa số mọi người sẽ nản lòng và từ bỏ thì những người xuất sắc sẽ ngay lập tức quay trở lại nhịp độ thường ngày như chưa từng có chuyện gì xảy ra.

Chiến lược Steinfeld mang lại hiệu quả bởi vì nó không chú trọng vào thành quả đơn lẻ mà tập trung hơn vào quá trình hoạt động. Nó không quan tâm đến việc bạn cảm thấy như thế nào, bạn có hứng thú ra sao hay công việc của bạn tốt đến mức nào. Thay vào đó, cái chính là “không được phá chuỗi”.

Tất cả việc bạn phải làm để áp dụng nó cho bản thân là mua một tấm lịch và bắt đầu “chuỗi” của bạn thôi.

Một lưu ý cho bạn

Một việc bạn cần phải lưu ý khi áp dụng Chiến lược Seinfeld là bạn phải chọn một việc vừa đủ sức tạo ra sự khác biệt vừa đủ dễ để có thể thực hiện được liên tục.

Tất nhiên là nó sẽ thật tuyệt vời nếu bạn có thể viết 10 trang sách một ngày nhưng đó không phải chuyện dễ  thực hiện. Tương tự mhư vậy, việc làm động tác deadlift như điên mỗi ngày cũng chỉ là lý thuyết suông, còn thực tế bạn sẽ bị kiệt sức mất.

Do vậy, đầu tiên bạn cần chọn một việc đơn giản để liên tục thực hiện và phải đảm bảo rằng việc mình làm hàng ngày đủ sức tạo nên sự khác biệt.

Ví dụ, rất dễ để tìm kiếm những mẩu chuyện cười hay mỗi ngày, nhưng bạn sẽ chẳng bao giờ viết được một trò hài nếu chỉ chăm chăm nghiên cứu chúng. Đó chính là lí do bạn nên chọn việc viết trò hài thì hơn. Viết trò hài sẽ thực sự mang lại hiệu quả, cho dù chỉ là viết những mẩu chuyện ngắn.

Cũng như việc chống đẩy 10 cái mỗi ngày rất dễ và sẽ đem lại kết quả tùy  vào thể trạng của bạn. Nó thực sự sẽ làm bạn khỏe hơn. Ngược lại, việc đọc những quyển sách dạy về thể hình mỗi ngày nghe có vẻ đơn giản đấy nhưng lại không thể nào làm bạn thon gọn hơn đâu.

Hãy nhớ là phải chọn những việc dễ để thực hiện nhưng vẫn phải mang lại kết quả mà bạn mong muốn.

Nói cách khác, ở đây cần chú ý đến chuỗi hành động chứ không phải là từng cử động, một khái niệm tôi đã từng giải thích trong bài Sai lầm những người thông minh mắc phải

Trăm hay không bằng tay quen

Vấn đề luôn gắn kết chúng ta lại với nhau – và cũng là chủ đề tôi luôn muốn bàn luận với các bạn vào mỗi thứ Hai và thứ Năm – chính là câu hỏi “Sống thế nào cho lành mạnh?” Không chỉ có việc ăn uống đủ chất và tập thể dục thể thao, một lối sống lành mạnh còn bao gồm cả những hoạt động tìm tòi khám phá, sáng tạo nghệ thuật cũng như kết nối cộng đồng.

Dù là hoạt động gì đi chăng nữa thì tính liên tục nhất quán của chúng phải được đặt lên hàng đầu. Dù quan niệm của bạn về một “cuộc sống lành mạnh” có là gì đi nữa thì bạn cũng không được chần chừ để hiện thực hóa nó. Hy vọng rằng chiến lược Seinfeld sẽ giúp bạn chiến thắng trong cuộc chiến này

Đừng phá chuỗi ngày tập luyện của bạn thì bạn sẽ sớm có một thân hình như ý.

Đừng phá “chuỗi” trong việc kinh doanh của bạn thì bạn sẽ sớm đạt được những thành công.

Đừng phá “chuỗi” trong con đường nghệ thuật của bạn thì bạn sẽ thường xuyên cho ra đời những tuyệt tác.

 

Chúng ta thường cho rằng muốn thành công phải có những nỗ lực phi thường và những mục tiêu chót vót thì đòi hỏi sự quyết tâm và động lực vượt bậc. Nhưng trên thực tế, cái mà chúng ta cần chỉ là chú tâm vào những việc nhỏ, dễ thực hiện mà thôi. Bởi vì chỉ có kiên trì  thì mới dẫn đến thành công.

Tái bút

Trong suốt tám tháng qua, tôi đã luôn viết một bài báo vào thứ Hai và thứ Năm và không bỏ một buổi nào. Nhờ vào việc lên kế hoạch tôi đã luôn theo kịp tiến độ và dự định sẽ vẫn tiếp tục thực hiện kế hoạch ấy.

Nhưng tôi cũng muốn phát triển thói quen viết của mình thêm nữa, và bắt đầu viết 1000 chữ một ngày. Và tôi sẽ cho một số vào những quyển sách và các khóa học của mình và một số thì đưa vào các bài đăng hàng tuần.

Chuỗi “1000 từ mỗi ngày” của tôi giờ đã chạm con số 4 (tuần trước đã lên tới số 5 nhưng tôi đã lỡ mất một ngày).

Tất nhiên, bạn có thể sẽ không thành công ngay lúc đầu nhưng tôi mong rằng cuối cùng cả bạn và tôi sẽ chỉ cần phải tự nhủ lòng rằng: “Không được phá chuỗi”.    

----------------------------

YBOX.VN

 




 
Copyright© Đại học Duy Tân 2010 - 2024