1. NGHỆ TƯƠI
Trong củ nghệ tươi có chứa một thành phần hết sức quý và có nhiều ứng dụng trên mặt sức khỏe cũng như làm đẹp.
Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh rằng hoạt chất curcumin ngaoì có tác dụng chống viêng nó còn có tác dụng chống ôxy hóa, làm mờ vết thâm, trị mụn, và làm trắng da hiệu quả.
Ăn nghệ thường xuyên không chỉ giúp cho làn da đẹp mà còn củng cố sức khỏe cho bao tử.
Cách thực hiện:
Chọn củ nghệ già, mang rửa sạch rồi giã cho thật nhuyễn, vắt lấy phần nước cốt rồi thêm 1 muỗng mật ong vào trộn đều.
Dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, xoa nhẹ nhàng rửa lại mặt cho sạch su 20 phút. Duy trì 2 -3 lần mỗi tuần để có tác dụng tốt nhất.
2. KHOAI TÂY
Trogn thành phần của khoai tây ngoài tinh bột lành mạnh, nó còn chứa các hợp chất chống oxy hóa và vitamin C, khi bạn dùng thường xuyên mặt nạ từ khoai tây tình trạng da sẽ đucợcải thiện rõ ràng.
Nó có thể khăc phụ tình trạng da sặm màu, đốm nâu và thâm quầng mắt… mang lại cho bạn một làn da trắng hồng tự nhiên.
Cách thực hiện:
Chọn 1 củ khoai tây vừa, rửa sạch mang luộc chín, bóc vỏ rồi mang nghiền cho thật mịn. thêm khoảng 30 ml sữa tươi không đường rrồi trộn lên cho thật đều thành hỗn hợp sánh mịn.
Đắp loại mặt nạ khoai tây này lên mặt và để yên trong 20 phút, cuối cùng rửa lại thạt sạch với nước mát. Loại mặt nạ này bạn cũng chỉ cần đắp 2 lần một tuần để có được tác dụng như ý.
3. MẬT ONG
Đây là một nguyên liẹu làm đẹp rất phổ biêns, không một ai là không biết về công dụng bổ cơ theẻ của mật ong, bên cạnh đó nó còn có tác dụng dưỡng da, trị mụn, làm trắng da, vô cùng hiệu quả.
Mật ong có chứa mộ số vitamin nhóm B, Vitamin A, vitamin E, vitamin C, cùng một số khaongs chất khác tốt cho sự duy tì sắc đẹp của làn da như sắt, kẽm, canxi, đồng…
Với hàm lượng chất chống oxy háo cao mà mật ong có thể giúp da bạn tránh khỏi sự tác đọng mạnh mẽ của bức xạ mặt trời.
Cách thực hiện:
Bạn cần chuẩn bị 1 quả cà chua, 1 trái chanh và mật ong nguyên chất,. Cà chua và chanh ép lấy phần nước cốt, thêm mật ong vào trộn thật đều với hỗn hợp này trộn lên cho thật đều.
Thoa đều hôc hợp anỳ len da mặt đac làm sạch, massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 20 phút, sau đó rửa lại với nước cho thật sạch.
Chr cần bạn kiên tì thực hiện mỗi tuần 2-3 lần, sau 2 tuần đầu bạn sẽ thấy tác dụng thấy rõ hơn.