 [Fshare] DINH DƯỠNG ĐỂ PHÒNG CHỐNG BÉO PHÌ CHO TRẺ
Một khi nhận thức về bệnh béo phì ở trẻ em được tăng lên, thì việc tìm ra điểm khởi đầu cho sự thay đổi lối sống sẽ dễ dàng hơn mặc dù vẫn có một số trở ngại. Có rất nhiều biện pháp để chống béo phì nhưng nguyên tắc chung nhất vẫn là giảm bớt các bữa ăn và vận động nhiều hơn. Nhưng ngày rồi lại ngày, điều này rất khó được thực hiện, đặc biệt là về mặt ăn uống. Bất cứ đâu, chúng ta cũng bắt gặp những món ăn hấp dẫn và từ đó lượng calo tăng lên, đồng thời các dịp để vận động lại càng ngày ít đi.
PASS:FDTU
oanhoanh
|
|