Đối với hệ thống dẫn truyền thần kinh: Magie giúp đảm bảo tính bền vững của dẫn truyền thần kinh và sự co cơ, làm dịu thần kinh nhờ vai trò của nó trong cơ chế cố định trên các tế bào thần kinh, làm giảm hưng phấn quá mức của hệ giao cảm. Thiếu Mg sẽ bị đau đầu, mệt mỏi, suy nhược, kích thích thần kinh, nhịp tim bất thường và lo âu, bồn chồn đây là nguyên do gây khó ngủ, Mg thường có trong đơn thuốc trị đau nữa đầu, rối loạn tiền đình, chữa chứng đau đầu, an thần, chống stress.