Lựa chọn là một điều đau đớn, cụ thể là sự lựa chọn của cuộc đời là một cuộc chiến, mà bỏ lại bất kỳ điều gì đều có thể khiến cho con người ta ân hận cả đời. Vì nỗi khó xử này mà cuối cùng, có thể người ta sẽ từ bỏ sự lựa chọn, quay về điểm ban đầu và không quyết định bất kỳ sự thay đổi nào. Tuy nhiên, sự vướng mắc vẫn còn đó.

Sau một buổi thuyết trình, có hai người đều đến hỏi cùng một câu hỏi, người thứ nhất là một bác sĩ, 38 tuổi, yêu âm nhạc, việc không chọn được sự nghiệp âm nhạc khiến anh vô cùng đau khổ. Anh đã từng theo đuổi ước mơ của mình và từng bỏ ngang bác sĩ. Sau đó anh quay lại tiếp tục làm bác sĩ, bảy năm sau giấc mộng âm nhạc vẫn không phai, và anh cảm giác như tiếng gọi theo đuổi giấc mơ âm nhạc vẫn luôn thì thầm bên tai. Nếu là anh bác sĩ, bạn sẽ quyết định như thế nào?

1. Khi đưa ra quyết định, bạn cũng có thể tạo ra một tình huống mà bạn không cần bất kỳ tổn thất nào, không phải đưa ra lựa chọn, cố gắng hết sức để đạt được sự cân bằng giữa hai điều này

Để làm bác sĩ, một người cần học 7 năm, cộng với 7 năm hành nghề là 14 năm. Khoảng thời gian dài như vậy cho thấy anh không quá bài xích nghề bác sĩ, ít nhiều phù hợp với tính cách và sở thích nghề nghiệp của anh.

Anh ấy không phải không thích nghề bác sĩ nhưng lại có khuôn khổ nhận thức cố định, anh ấy cho rằng nếu chọn bác sĩ thì không thể làm âm nhạc, phải chọn một trong hai. Nhưng âm nhạc là tài năng của anh ấy, và việc không tạo ra âm nhạc khiến anh ấy thất vọng. Lý do khiến anh ấy không hạnh phúc không phải vì anh ấy là bác sĩ mà là vì anh ấy không tạo ra âm nhạc.

Thực tế, anh ấy có thể dễ dàng giải quyết tình huống khó xử này bằng cách làm làm nhạc vào lúc rảnh rỗi, trong khi vẫn duy trì công việc bác sĩ.

 

 2. Sự khôn ngoan của cả hai bên nằm ở sự cân bằng, và chìa khóa của sự cân bằng không nằm ở việc quản lý thời gian, mà nằm ở việc thực hiện những điều thú vị

Có hai loại công việc, một là công việc tiêu hao năng lượng, hai là công việc bổ sung năng lượng, hãy lấy tôi làm ví dụ, chỉ cần tôi ra ngoài nói chuyện với mọi người, về nhà giống như cục pin tụt năng lượng thấp nhất, cả người tê liệt, nhưng viết ở nhà cả ngày, từ sáng đến tối không thấy mệt. Đối với tôi, giao lưu là tiêu hao năng lượng, viết lách là bổ sung năng lượng. Vì vậy, có một nguyên tắc lớn để làm việc chặt chẽ, hãy làm những gì bạn hứng thú theo công cụ đánh giá "HBDI Whole Brain Advantage" được phát triển bởi Tiến sĩ Herman, mục đích chính của nó là khi bạn muốn phát triển thế mạnh cá nhân hoặc trau dồi kiến thức chuyên môn, hãy tìm ra nhóm quan tâm của bản thân. Sở thích là những thứ mà bộ não của chúng ta thích hơn và đó chính là lợi thế để thực hiện nó với ít nỗ lực hơn mà không nghĩ rằng nó khó.

Sự khôn ngoan của cả hai bên nằm ở sự cân bằng, và chìa khóa của sự cân bằng không nằm ở việc quản lý thời gian, mà nằm ở việc làm những điều thú vị, để tài năng tự do, và dành một ít thời gian mỗi ngày để đi vào trạng thái trôi chảy và ổn định nguồn năng lượng cho bản thân.

3. Làm điều gì đó thú vị sẽ đưa chúng ta vào trạng thái trôi chảy, có tác dụng tương tự như thiền định, vừa bổ sung năng lượng, vừa phục hồi cơ thể và tinh thần

"Tự do bẩm sinh" do Ken Robinson- chuyên gia nhân sự nổi tiếng thế giới chủ trương, để sống hết mình và đạt được mục đích cuộc sống. Mọi người đều muốn theo đuổi trạng thái sống này. Một khi đạt được, họ sẽ cảm thấy hài lòng và hạnh phúc. Tất cả chúng ta đều biết rằng cuộc sống là không hoàn hảo. Đúng, nhưng chúng ta đều muốn trải nghiệm sự hoàn hảo tại một số thời điểm nhất định, và sự hoàn hảo này không liên quan gì đến thành công về tiền bạc hay vật chất. Đó là sự "Trả lời cuộc gọi bên trong".

 Tại sao chúng ta bận rộn với công việc đến mức không có một chút thời gian rảnh rỗi, và lịch trình dày đặc cả ngày, nhưng chúng ta luôn cảm thấy có một lỗ hổng lớn trong trái tim mình không thể lấp đầy, nó nằm sâu trong tâm hồn, và từ thung lũng trống rỗng có tiếng gọi, nhưng chúng đã bị bỏ qua. Khi "trả lời cuộc gọi bên trong", chúng ta sẽ cảm thấy đầy đủ từ trong tâm hồn, và hạnh phúc.

Thứ hai, làm điều gì đó thú vị sẽ đưa chúng ta vào trạng thái trôi chảy, quên đi sự tồn tại của thời gian, quên đi những lo toan của thế gian, loại cảm giác quên mình này là sự thư giãn sâu sắc nhất, có tác dụng tương tự như thiền định, nó bổ sung năng lượng. Nó phục hồi cơ thể và tâm trí. Hiện tượng "Dòng chảy của trái tim" lần đầu tiên được đề xuất bởi nhà tâm lý học người Mỹ gốc Hungary Mihari Ciksen. Nó đề cập đến cảm giác dành toàn bộ năng lượng tinh thần của một người cho một hoạt động nào đó. Ông nói: "Trong khi dòng chảy của trái tim được tạo ra, sẽ có nhiều cảm xúc tích cực như cảm giác phấn khích và cảm giác thỏa mãn."

Lý do đánh đổi thường là từ bỏ những gì bạn có, đánh mất những lợi ích được giao và mang lại nỗi đau lớn. Đối với bản chất con người, bài kiểm tra này là quá thử thách. Vì vậy, khi đưa ra lựa chọn, bạn cũng có thể tạo ra một điều đó không đòi hỏi bất kỳ tổn thất nào. Trong tình huống, đừng đưa ra lựa chọn, hãy cố gắng có cả hai, tìm sự cân bằng trong đó và sau đó, bạn có thể dễ dàng thay đổi và thực hiện bước đầu tiên trong hành động.

CEO chuỗi cà phê S.TIX gọi vốn 200 tỷ rồi lặn mất tăm: Hot boy thích bỏ phố về rừng nên xây luôn ‘làng bình yên’ và kiểu nói đạo lý siêu ‘bám trend’

Ly Nguyễn