Hãy bắt đầu từ những việc đơn giản nhất, chẳng hạn như cho bạn bè biết họ có ý nghĩa như thế nào với bạn, hoặc động viên một người quen chuẩn bị đi phỏng vấn. Chỉ mất vài phút thực hiện, bạn sẽ cảm thấy như mình có thể thay đổi cả thế giới, và sự thật là bạn đã thay đổi phần nào rồi.

Vì thế, bên cạnh việc liệt kê những điều cần làm, bạn nên nghĩ xem làm thế nào để giúp đỡ những người mình yêu quý. Bắt đầu ngày mới bằng việc có ích cũng chính là một loại thành công.

Dành 1 tiếng mỗi ngày để nghỉ ngơi trước khi hoàn thành các công việc khác

 

Việc này sẽ làm giảm bớt thời gian lao động của bạn. Việc này cũng sẽ buộc bạn phải nói không với một số cơ hội thú vị. Sẽ có những ngày bạn muốn phá vỡ nguyên tắc này.

Là cha của hai đứa trẻ, là chồng của một phụ nữ làm việc cách nhà 1 tiếng, tôi biết điều này là rất khó bởi chúng ta đều gánh vác nhiều trách nhiệm trên vai. Thế nhưng, bạn nên cố gắng hết sức để duy trì thói quen này, trừ khi có tình huống khẩn cấp không thể chờ được.

Việc dành thời gian cho bản thân sẽ đem lại những lợi ích quan trọng không thể bỏ qua. Nó buộc bạn phải nghĩ làm sao để “làm ít - được nhiều”. Nó dạy bạn về tầm quan trọng của giảm thiểu các yếu tố gây phân tâm trong lúc làm việc. Nó giúp bạn tăng cường sự tự tin, cho bạn thời gian để nuôi dưỡng trí tò mò.

Muốn nổi bật, bạn phải sẵn sàng làm điều người khác không dám. Một trong những cách dễ nhất để bắt đầu là từ bỏ quan niệm “phải bận rộn thì mới thành công”.

Dành 1 tiếng mỗi ngày cho chính mình, có thể bạn sẽ tìm ra đáp án thành công của riêng bản thân.

Giới hạn chi tiêu trong 10 USD/ngày

 

Bị bố của cộng sự cũ trộm mất 250.000 USD là một trong những trải nghiệm tuyệt nhất từng xảy ra với tôi. Nhờ trắng tay ở tuổi 29 và phải bắt đầu lại từ con số 0, tôi đã khám phá ra nhiều cách để thỏa mãn bản thân mà không cần đến quá nhiều tiền.

Một trong những thứ bạn nên nhớ mỗi ngày là các hoạt động bạn có thể thực hiện miễn phí hoặc với giá tương đối rẻ. Chẳng hạn, bạn có thể đi bộ ở công viên, trò chuyện với bạn bè, vẽ tranh hoặc tập thể dục.

Thay vì đến nhà hàng sang trọng, bạn có thể đi picnic với gia đình, vừa vui vẻ vừa tiết kiệm một khoản tiền không nhỏ. Thói quen tự pha cà phê tại nhà cũng đem lại hiệu quả tương tự.

Dĩ nhiên, những thứ tuyệt vời trong đời không phải lúc nào cũng rẻ. Thế nhưng, nếu tập giới hạn chi tiêu cả tuần trong 10 USD/ngày, sẽ có ngày bạn mua được những thứ đắt đỏ mình muốn mà không phải bận tâm về giá cả.

Chẳng có gì thay đổi cuộc đời bạn hiệu quả bằng việc học cách “làm ít - được nhiều”.

Nếu biết nhìn mọi thứ bằng con mắt khác, dành thời gian cho bản thân mỗi ngày, học cách “làm ít - được nhiều” và tự hỏi bản thân có thể giúp đỡ ai, bạn sẽ thấy chất lượng cuộc sống của mình đi lên từng ngày.

Bài chia sẻ của Michael Thompson - huấn luyện viên nghề nghiệp, cây bút chuyên viết cho Business Insider, Fast Co, MSN, & Forbes.

(Theo Medium)