1. Học thêm ngoại ngữ. Nhờ nó mà tôi đã có một công việc mới và làm quen thêm nhiều bạn bè.
2. Đi kiểm tra sức khỏe định kỳ. Sau khi ba mất vì đột quỵ, tôi đã nhận ra tầm quan trọng của sức khoẻ…
3. Tập một môn thể thao nào đó. Không chỉ để tăng thể lực, tôi còn có nhiều thời gian hơn để trò chuyện với chính mình.
4. Viết lại 3 điều tốt vào cuối ngày. Bạn sẽ biết mình đã “giỏi” thế nào trong 1 ngày đấy. Hãy viết lại dù chỉ là việc “nhỏ”, như ăn cơm tối với gia đình chẳng hạn.
5. Tự kỷ luật với chính mình. Tôi đã tiết kiệm được một số tiền nhỏ nhờ sự kỷ luật trong chi tiêu, chỉ mua những thứ cần mua, thay vì chốt đơn theo cảm xúc vào lúc 2h sáng.