Cũng đã 2 năm kể từ khi mình tắt mọi thông báo về sinh nhật trên các phương tiện social, như Facebook, Zalo. Nhớ lúc trước, có đến hàng trăm lời chúc mừng, những lời yêu thương, gửi gắm từ mọi người. Rồi còn có thói quen chụp màn hình lại để lưu giữ. Đăng story, đăng hình rất thích.

Tất nhiên, mình cảm thấy rất vui khi nhận được sự yêu thương của mọi người. Nhưng rồi mình nhận ra chính việc phụ thuộc quá nhiều vào các phương tiện social sẽ tạo ra những “kỳ vọng ảo”, rằng năm nay sao người đó không chúc sinh nhật mình, sao năm nay ít người chúc hơn năm ngoái ta? Rồi chính những kỳ vọng ảo đó khiến bản thân cảm thấy hụt hẫng. Đâm ra làm ảnh hưởng đến tâm trạng của một ngày đặc biệt.

Vậy sau hai năm tắt thông báo sinh nhật, mình nhận ra những gì?

Bản thân đã không còn lệ thuộc vào điện thoại quá nhiều, không còn thấp thỏm check thông báo, kiểm tra xem đã có những ai chúc sinh nhật mình rồi.

Mình có được một khoảng thời gian riêng dành cho bản thân. Suy nghĩ về thời gian qua có những sự kiện gì đặc biệt, vạch ra những mục tiêu, nỗ lực hơn để có một tuổi mới thiệt sịn. Dù sao cũng già thêm 1 tuổi rồi hen.

Mình vẫn nhận được những lời chúc sinh nhật, nhưng nó đến từ những người thân yêu nhất với mình. Và mình trân trọng và vui khi nhận được những lời chúc đó.

Mình có được quãng thời gian trọn vẹn bên những người mình cảm thấy bình yên, hạnh phúc nhất. Tận hưởng trọn vẹn từng giây phút bên những người thân của mình mà không phải bận tâm đến chiếc điện thoại kia thông báo gì.

Suy cho cùng, mình tin rằng hạnh phúc chỉ đến khi bản thân cảm thấy trọn vẹn. Và một ngày sinh nhật trọn vẹn là khi mình được làm những gì mình muốn, ở bên những người mình yêu thương, đặc biệt là dành thật nhiều thời gian cho bản thân. Với mình vậy như là đủ rồi.