Triệu chứng bạn mô tả rất giống bệnh viêm họng do dạ dày gây ra. Bạn có bị bệnh dạ dày không? Nếu chưa biết mình có bị bệnh dạ dày không thì các dấu hiệu nghi ngờ bạn bị dạ dày như sau: ợ hơi, ợ chua, ăn khó tiêu, đau thượng vị khi đói, khi no. Tôi thấy bạn rất nghi ngờ bị bệnh dạ dày trào ngược rồi(bệnh GERD). Trong bệnh này, dịch dạ dày chứa axit trào ngược lên cổ họng gây ra đau họng, khô họng, rát họng buổi sáng. Bạn nên đi nội soi dạ dày, xét nghiệm tìm HP trong dạ dày. Nếu có, phải chữa khỏi bệnh này thì mới khỏi khó chịu ở họng kèm theo một số chú ý sau:
- Trước hết, bạn nên thay đổi các thói quen sinh hoạt hàng ngày như không: ăn nóng, uống lạnh, cay, chua, dầu mỡ, rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác.
- Luyện tập cơ thể tăng cường khả năng chống đỡ bệnh tật. Tập thể dục thể thao đều đặng mỗi ngày ‘mồ hôi phải ra ướt một cái áo thể thao’. Chú ý tập nơi không khí trong lành như công viên, tránh nơi bụi bặm, nóng bức, ô nhiễm.
- Không nằm ngủ, lao động, học tập quá lâu >2h trong phòng máy lạnh. Phòng máy lạnh chỉ để nhiệt độ >27 độ C và phải có quạt hút thay đổi không khí trong phòng định kỳ và phải có máy phun hơi nước tạo độ ẩm trong phòng chống khô họng, khô mũi cho người sử dụng.
- Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, chế độ ăn cân đối, tăng cường ăn rau xanh hoa quả trái cây, học hành làm việc nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc 7 giờ/đêm.
- Không được ăn xong nằm ngay tránh trào ngược thức ăn hay trào dịch acid dạ dày lên họng gây khô họng, nóng cổ, viêm họng. Chỉ nằm sau ăn 2 giờ. Không ăn uống trước khi đi ngủ 2 tiếng, nên 'đi ngủ với cái bụng rỗng'
- Nếu bị stress kéo dài do áp lực công việc, học hành nên nói chuyện với Bác sĩ tâm lý để tìm cách vượt qua các rối loạn tâm lý. Chữa trị trầm cảm nếu có.
Khả năng ung thư như bạn là thấp. Bạn không nên lo lắng quá sẽ ảnh hưởng đến tâm lý. Nội soi dạ dày sẽ kiểm tra toàn bộ đường tiêu hóa trên sẽ trả lời luôn cho bạn những vấn đề bất thường nếu có.
Trong khi chờ đợi soi dạ dày, bạn nên ngậm Dorithricin ngày 3 viên.
Chúc bạn nhanh khỏi bệnh.
Nguồn:
ung thư tuyến giáp