[Share] 33 Yoga video training (tieng Viet)

25/02/2010 10:02 # 1

Enter_S

Cấp độ: 11 - Kỹ năng: 21

Kinh nghiệm: 85/110 (77%)

Kĩ năng: 5/210 (2%)

Ngày gia nhập: 06/02/2010

Bài gởi: 633

Được cảm ơn: 2105

[Share] 33 Yoga video training (tieng Viet)

33 Yoga video training (tieng Viet)

Trào lưu học Yoga đang ngày càng phát triển trong giới trẻ. Nhiều bạn trẻ không cần đến các Trung tâm mà có thể đọc sách hay mua video để tập Yoga ngay tại nhà.

Tuy nhiên, một chuyên gia Yoga từ Ấn Độ cho biết phải hết sức cẩn thận với việc tự luyện tập. Yoga nếu không được thực hiện bài bản, thường xuyên thì chẳng những không đem lại hiệu quả tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng ngược lại, khiến cho cơ thể yếu và mệt. Theo chuyên gia này, các bạn trẻ chỉ nên tự tập ở nhà khi đã nắm thật vững kiến thức và bài tập của Yoga để đạt được hiệu quả đúng như ý muốn.

33 Video Hướng dẫn tập Yoga tại nhà

01_gioithieu.avi

Download

http://rapidshare.com/files/225888515/01_gioithieu.avi

02_Luyentapmat.avi

Download

http://rapidshare.com/files/22589040...uyentapmat.avi

Download
03_Luyentapco.avi

http://rapidshare.com/files/225893186/03_Luyentapco.avi

Download

04_Luyentaptay.avi

http://rapidshare.com/files/22589471...uyentaptay.avi

Download

05_Luyentapvai.avi

http://rapidshare.com/files/22589737...uyentapvai.avi

Download

06_tuthecungcovai.avi

http://rapidshare.com/files/22589896...ecungcovai.avi

Download

07_Luyentapcanhtay.avi

http://rapidshare.com/files/22590120...tapcanhtay.avi

Download

08_Luyentapcotsong.avi

http://rapidshare.com/files/22590225...tapcotsong.avi

Download
09_Luyentapphaneo.avi

http://rapidshare.com/files/22590378...ntapphaneo.avi

Download

10_Luyentapdaugoi.avi

http://rapidshare.com/files/22590782...ntapdaugoi.avi

Download
11_Luyentapmatcachan.avi

http://rapidshare.com/files/22591025...pmatcachan.avi

Download
12_Luyentapmong.avi

http://rapidshare.com/files/22591279...yentapmong.avi

Download
13_Luyentapchan.avi

http://rapidshare.com/files/22591611...yentapchan.avi

Download
14_tutheduatre.avi

http://rapidshare.com/files/22591768...utheduatre.avi

Download
15_hitthobangbung.avi

http://rapidshare.com/files/22591932...hobangbung.avi

Download
16_tuthenghingoi.avi

http://rapidshare.com/files/22592263...henghingoi.avi

[Kỹ Năng] Đừng bao giờ đi ăn 1 mình(ebook)
[Share] ENGLISH FOR YOU (80VCD) - Link MF
[Share] 26 DVD English today 2009 + Ebook
[Share] DVD kỹ năng mềm - 92GB(phụ đề việt)
[Share]CD Giáo Trình Microsoft office 2007

Các thành viên đã Thank Enter_S vì Bài viết có ích:
anh2bmw, donkihote, kimura1

25/02/2010 10:02 # 2

Enter_S

Cấp độ: 11 - Kỹ năng: 21

Kinh nghiệm: 85/110 (77%)

Kĩ năng: 5/210 (2%)

Ngày gia nhập: 06/02/2010

Bài gởi: 633

Được cảm ơn: 2105

Phản hồi: [Share] 33 Yoga video training (tieng Viet)

Download
17_dungtrenvai.avi

http://rapidshare.com/files/22592566...ungtrenvai.avi

Download
18_tamgiacbienhinh.avi

http://rapidshare.com/files/22592912...acbienhinh.avi

Download
19_vannguoi.avi

http://rapidshare.com/files/225931941/19_vannguoi.avi

Download
20_goibangtay.avi

http://rapidshare.com/files/225933510/20_goibangtay.avi

Download
21_anhhung.avi

http://rapidshare.com/files/225936297/21_anhhung.avi

Download
22_bocau.avi

http://rapidshare.com/files/225938474/22_bocau.avi

Download
23_tresosinh.avi

http://rapidshare.com/files/225941956/23_tresosinh.avi

Download
24_conrua.avi

http://rapidshare.com/files/225943711/24_conrua.avi

Download
25_conmeo.avi

http://rapidshare.com/files/225945679/25_conmeo.avi

Download
26_conmeoxoay.avi

http://rapidshare.com/files/225957749/26_conmeoxoay.avi

Download
27_meobienhinh.avi

http://rapidshare.com/files/22595962...eobienhinh.avi

Download
28_conca.avi

http://rapidshare.com/files/225960508/28_conca.avi

Download
29_duongchantroi.avi

http://rapidshare.com/files/22596208...ngchantroi.avi

Download
30_khuyugoi.avi

http://rapidshare.com/files/225962902/30_khuyugoi.avi

Download
31_nangchanhopbung.avi

http://rapidshare.com/files/22596401...hanhopbung.avi

Download
32_annguoi.avi

http://rapidshare.com/files/225964980/32_annguoi.avi

Download
33_keocung.avi

http://rapidshare.com/files/225886156/33_keocung.avi

Nếu các bạn nào không có điều kiện download thì có thể liên hệ địa chỉ sau để được chia sẻ:

vizano
Chúc Vui!

[Kỹ Năng] Đừng bao giờ đi ăn 1 mình(ebook)
[Share] ENGLISH FOR YOU (80VCD) - Link MF
[Share] 26 DVD English today 2009 + Ebook
[Share] DVD kỹ năng mềm - 92GB(phụ đề việt)
[Share]CD Giáo Trình Microsoft office 2007

Các thành viên đã Thank Enter_S vì Bài viết có ích:
anh2bmw, donkihote, HoangAnhdn, kimura1

Trả lời nhanh
Các bạn vui lòng dùng từ ngữ lịch sự và có văn hóa,sử dụng Tiếng Việt có dấu chuẩn. Biểu tượng vui Tùy chọn Hiển thị chữ ký Trích thông tin khi trả lời?

Chatbox