Chatbox

Các bạn vui lòng dùng từ ngữ lịch sự và có văn hóa,sử dụng Tiếng Việt có dấu chuẩn. Chúc các bạn vui vẻ!
20/01/2022 08:01 # 1
vutmaihoa
Cấp độ: 20 - Kỹ năng: 2

Kinh nghiệm: 68/200 (34%)
Kĩ năng: 5/20 (25%)
Ngày gia nhập: 03/03/2021
Bài gởi: 1968
Được cảm ơn: 15
NGUYÊN TẮC ĐỂ TRỞ NÊN NĂNG SUẤT HƠN VƯỢT QUA DEADLINE


Những ngày cuối năm, chúng ta càng trở nên bận rộn và vội vàng với mọi việc. Công việc, bài tập và những kì thi cứ thế đổ ập lên đầu chúng ta. Và những dịp này, chúng ta cần hoạt động năng suất hơn bất kỳ lúc nào khác. Năng suất là một thứ rất khó để cân bằng, nhưng chúng ta cũng nên có một lịch trình làm việc sao cho hợp lý. Không phải cứ nhốt mình trong phòng làm việc và không có bất cứ một khoảng nghỉ ngơi nào là tốt đâu nhé, sớm muộn bạn sẽ kiệt sức đó. Ngược lại, nếu bạn lại quá dễ dãi với bản thân mình, chẳng mấy chốc, bạn sẽ bị chính deadline đè bẹp đó. Vậy nên, để làm việc được năng suất hơn, hãy ghi nhớ 4 nguyên tắc sau đây nhé:

1. Năng suất là điều mang tính cá nhân

Chắc hẳn, chúng ta đã từng có lần bắt gặp những bài viết như “Người thành công thường dậy sớm” hay “Những khung giờ tốt nhất để trí óc sáng tạo tốt hơn”. Hoặc cũng có những bạn hay đi tìm hiểu Elon Musk có thời gian biểu như thế nào chẳng hạn. Nhưng xin hãy nhớ rằng, mỗi chúng ta là một cá thể khác nhau và cách làm việc cũng khác nhau. Cách làm việc của Elon Musk có thể hợp với mình, nhưng chưa chắc nó đã hợp với bạn. Bạn có thể thấy học các môn phải học thuộc lúc 4 giờ sáng dễ học hơn, vậy thì hãy cứ học vào khung giờ đó nhưng phải đảm bảo giấc ngủ của mình đấy nhé.

2. Tập trung vào chất lượng, không phải số lượng

Chúng ta thường hay nhìn những người xung quanh làm việc 10 tiếng/ ngày, giải 10 đề toán/ tuần hay học thuộc được 5 bài thơ, và điều đó khiến chúng ta cảm thấy mình chậm chạp và muốn đẩy nhanh tiến độ của bản thân. Tuy nhiên, thực tế, mỗi người chỉ hoạt động năng suất nhất trong 3-4 giờ mỗi ngày mà thôi. Và chúng ta nên tối ưu công việc của mình trong 3-4 giờ đó, khi mà bạn có thể sáng tạo, hay học tập tốt hơn.

3. Loại bỏ những thứ gây sao nhãng khi bạn làm việc

Không thể phủ nhận hiện nay, mạng xã hội có rất nhiều điều thú vị thu hút sự chú ý của chúng ta. Tuy nhiên, nếu chúng ta không thể giữ vững được sự kỷ luật và kiểm soát sự chú ý của mình, công việc sẽ cứ thế chất chồng và ta không thể hoàn thành mục tiêu của mình được. Lúc làm việc hay học tập, chúng ta hãy tạm tránh xa những thứ khiến mình sao nhãng như mạng xã hội nhé.

4. Lên lịch cho thời gian làm việc và nghỉ ngơi

Có thể sau khi đọc nguyên tắc thứ 3, bạn sẽ cảm thấy bạn chẳng có một thời gian nghỉ ngơi, thư giãn nào hết. Nhưng bình tĩnh nào, hãy nhớ rằng, 1 ngày có 24 giờ và chúng ta không thể dành hết 24 giờ đó để học được. Điều mình muốn nói ở đây là, hãy lên lịch cụ thể cho một ngày của bạn, khung giờ nào để bạn học, khung giờ nào bạn lên Youtube, Facebook,... giải trí. Ví dụ, bạn lên lịch học từ 7 giờ sáng đến 10 giờ trưa, hãy cố gắng hoàn thiện khối lượng bài tập trong khoảng thời gian đó, rồi sau đó, bạn tha hồ nghỉ ngơi thư giãn với Facebook, Youtube hay Netflix.

“Nhiều người không hiểu được vì sao một số người lại có thể sống kỷ luật như vậy. Rốt cuộc làm thế nào để học có thể duy trì được nếp sống như thế? Họ có bí quyết gì không? Thật ra tất cả những người có thể sống tự giác và kỷ luật đều chỉ có một lý do: Họ đã được nếm thử ‘trái ngọt’ mà sự kỷ luật đó mang lại!”

 

 




 
Copyright© Đại học Duy Tân 2010 - 2024