|
|
|
Thông tin:
phanvanvy
|
|
|
|
Tên đăng nhập:
|
phanvanvy
|
|
Họ và tên:
|
Phan Văn Vỹ
|
|
Nghề nghiệp:
|
Sinh viên
|
|
Sở thích:
|
Nghe nhạc
|
|
Giới tính:
|
Nam
|
|
|
|
|
|
Ngày tham gia:
|
07/02/2020
|
|
Số bài đã gởi:
|
3281
|
|
Lần truy cập cuối:
|
22/09/2024 20:37
|
|
Được cảm ơn
|
19
|
5 cách lên đồ ưng mắt chỉ với 1 chiếc sơ mi cổ nơ
1/16/2025 11:56:37 PM
Sơ mi cổ nơ là một item thời trang không thể thiếu trong tủ đồ của các cô nàng yêu thích sự thanh lịch và nữ tính. Với thiết kế tinh tế, sơ mi cổ nơ...
chu đề: 5 cách lên đồ ưng mắt chỉ với 1 chiếc sơ mi cổ nơ
Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi ăn dưa chuột hằng ngày
1/16/2025 11:48:35 PM
(Dân trí) - Dưa chuột (hay dưa leo) là loại quả phổ biến, chúng có nhiều công dụng như hỗ trợ giảm cân, tốt cho sức khỏe tim mạch và làm dịu các cơn...
chu đề: Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi ăn dưa chuột hằng ngày
5 tác hại do ngủ quá nhiều
1/14/2025 11:52:36 PM
Thiếu ngủ gây hại sức khỏe, song ngủ quá nhiều cũng không tốt, có thể khiến cơ thể mệt mỏi, đau đầu, đau lưng, tăng cân.
Giấc ngủ rất quan trọng...
chu đề: 5 tác hại do ngủ quá nhiều
8 thói quen buổi tối tốt cho tim
1/14/2025 11:51:36 PM
Đi ngủ vào cùng một giờ mỗi đêm, tránh ăn nhiều hay xem điện thoại trước khi ngủ để ngon giấc hơn, giảm căng thẳng, hỗ trợ sức khỏe tim mạch về lâu...
chu đề: 8 thói quen buổi tối tốt cho tim
6 kiểu tóc nhanh gọn, đẹp xinh mà không cần máy tạo kiểu cầu kỳ
1/12/2025 9:40:32 PM
Trong cuộc sống bận rộn hiện nay, việc dành thời gian cho việc chăm sóc tóc đôi khi trở thành một thách thức. Đặc biệt là trong dịp Tết đến Xuân về,...
chu đề: 6 kiểu tóc nhanh gọn, đẹp xinh mà không cần máy tạo kiểu cầu kỳ
5 mẫu giày tối giản nên sắm để không chỉ Tết mà cả năm đều sành điệu
1/12/2025 9:38:42 PM
Khác với quần áo, giày dép thường được chị em mua với số lượng giới hạn. Điều này có nghĩa là, việc lựa chọn giày dép sẽ cần cẩn trọng hơn để tránh...
chu đề: 5 mẫu giày tối giản nên sắm để không chỉ Tết mà cả năm đều sành điệu
Ăn nhiều táo đỏ lợi hay hại?
1/11/2025 11:14:07 AM
(Dân trí) - Các nghiên cứu chỉ ra rằng táo đỏ có thể mang lại lợi ích sức khỏe ấn tượng cho hệ thần kinh, khả năng miễn dịch và tiêu hóa. Tuy nhiên,...
chu đề: Ăn nhiều táo đỏ lợi hay hại?
5 loại nước là "kẻ thù" của bệnh gan, Việt Nam đâu cũng có
1/11/2025 11:12:23 AM
(Dân trí) - Các nghiên cứu quốc tế đã chứng minh rằng, việc bổ sung 5 loại nước này vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp bảo vệ gan hiệu quả,...
chu đề: 5 loại nước là "kẻ thù" của bệnh gan, Việt Nam đâu cũng có
8 yếu tố tăng nguy cơ đột quỵ
1/11/2025 11:08:24 AM
Bệnh tim, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, tiểu đường hay thói quen nghiện rượu, hút thuốc, lười tập thể dục góp phần tăng nguy cơ đột quỵ.
Đột...
chu đề: 8 yếu tố tăng nguy cơ đột quỵ
6 quả mọng giúp gan hoạt động tốt
1/11/2025 11:07:21 AM
Dâu tây, dâu tằm, cà chua, kỷ tử, mâm xôi, giàu chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm, hỗ trợ bảo vệ gan khỏi tổn thương tế bào.
Thạc sĩ, bác sĩ...
chu đề: 6 quả mọng giúp gan hoạt động tốt
6 thói quen buổi sáng giúp tăng đề kháng, phòng bệnh
1/11/2025 11:06:20 AM
Tập thể dục, ăn thực phẩm giàu chất đạm, chất xơ, men vi sinh, uống nước là những thói quen buổi sáng có thể giúp tăng miễn dịch, phòng cảm lạnh,...
chu đề: 6 thói quen buổi sáng giúp tăng đề kháng, phòng bệnh
5 tác hại từ thói quen nhai một bên
1/8/2025 3:13:27 PM
Thường xuyên nhai một bên khi ăn có thể gây lệch mặt, rối loạn khớp thái dương hàm, mòn răng không đều, rối loạn chức năng tiêu hóa và ảnh hưởng hệ...
chu đề: 5 tác hại từ thói quen nhai một bên
Cách làm há cảo tam sắc
1/7/2025 4:45:25 PM
Nguyên Liệu:
M: muỗng canh - m: muỗng cafe
Thịt heo xay nhuyễn 70g
Tôm làm sạch 200g
Bánh tráng 3 màu 200g
Hành lá 10g
Hành tím 10g
...
chu đề: Cách làm há cảo tam sắc
Cách làm thịt kho
1/7/2025 4:43:06 PM
Nguyên Liệu:
M: muỗng canh - m: muỗng cafe
Thịt ba chỉ: 300g
Hành tím băm: 2m
Tỏi băm: 1m
Hành lá: 1 nhánh
Dầu ăn: 7g
Gia vị nêm sẵn...
chu đề: Cách làm thịt kho
Chả ốc chiên
1/7/2025 4:32:48 PM
Nguyên Liệu:
M: muỗng canh - m: muỗng cafe
Thịt ốc bươu 150g
Giò sống 100g
Nạc dăm xay 30g
Nấm mèo băm nhỏ 2M
Lòng trắng trứng 1 quả
...
chu đề: Chả ốc chiên
Để gan khỏe hơn mỗi ngày, bạn hãy làm 5 điều này
1/7/2025 3:57:03 PM
(Dân trí) - Gan rất quan trọng, nếu không biết cách bảo vệ khiến cho chức năng của gan suy giảm thì sẽ dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Tiến sĩ...
chu đề: Để gan khỏe hơn mỗi ngày, bạn hãy làm 5 điều này
Vì sao ngủ đủ giấc nhưng vẫn uể oải khi thức dậy?
1/6/2025 10:48:19 PM
Những thói quen xấu trong sinh hoạt hoặc tình trạng sức khỏe tiềm ẩn có thể dẫn tới tình trạng ngủ đủ giấc nhưng vẫn uể oải khi thức dậy.
Bài...
chu đề: Vì sao ngủ đủ giấc nhưng vẫn uể oải khi thức dậy?
Lý do bạn mặc xấu dù mất nhiều tiền mua sắm quần áo
1/6/2025 10:46:48 PM
Mua sắm quần áo là một phần thú vị trong cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là những tín đồ thời trang. Tuy nhiên, có không ít người vẫn cảm thấy...
chu đề: Lý do bạn mặc xấu dù mất nhiều tiền mua sắm quần áo
Cần nhất lúc này là 10 cách mặc áo mỏng dài tay sành điệu trong thời tiết không lạnh
1/6/2025 10:45:09 PM
Thời tiết gần đây khá ấm áp nên những kiểu áo len dày dặn không còn phù hợp để mặc mỗi ngày. Thay vào đó, áo mỏng dài tay là lựa chọn lý tưởng hơn vì...
chu đề: Cần nhất lúc này là 10 cách mặc áo mỏng dài tay sành điệu trong thời tiết không lạnh
9 lợi ích sức khỏe ấn tượng của loại rau được Mỹ chấm điểm cao nhất
1/5/2025 11:22:17 PM
(Dân trí) - Cải xoong là một loại rau lá xanh thường bị bỏ qua nhưng lại chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nó có thể hỗ trợ sức khỏe xương và mắt, đồng...
chu đề: 9 lợi ích sức khỏe ấn tượng của loại rau được Mỹ chấm điểm cao nhất
Lợi ích sức khỏe khi uống nước nóng
1/5/2025 11:18:54 PM
Uống nước nóng dưới 60 độ C đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, gồm làm dịu các triệu chứng cúm và cảm lạnh, cải thiện cảm giác thèm ăn, hỗ trợ tiêu hóa....
chu đề: Lợi ích sức khỏe khi uống nước nóng
Điều gì xảy ra khi cơ thể thiếu canxi?
1/5/2025 11:17:47 PM
Thiếu canxi có thể gây yếu xương, móng tay giòn, dễ gãy và ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, dẫn đến thay đổi tâm trạng.
Canxi có vai trò rất...
chu đề: Điều gì xảy ra khi cơ thể thiếu canxi?
Lượng nước nên uống mỗi ngày để duy trì sức khỏe
1/5/2025 11:16:34 PM
Lượng nước lý tưởng mỗi ngày cho người trưởng thành sống ở vùng khí hậu ôn hòa là 2,7 lít (11,5 cốc) với phụ nữ và 3,7 lít (15,5 cốc) với nam giới. ...
chu đề: Lượng nước nên uống mỗi ngày để duy trì sức khỏe
6 cách làm sạch hệ tiêu hóa vào buổi sáng
1/5/2025 11:15:08 PM
Uống nước ấm, tập kéo giãn, ăn hạt ngâm, uống trà thảo mộc, bổ sung chất xơ và chọn thực phẩm tự nhiên giúp làm sạch hệ tiêu hóa mỗi sáng.
Hệ...
chu đề: 6 cách làm sạch hệ tiêu hóa vào buổi sáng
Uống gì tốt cho mắt?
1/5/2025 11:13:23 PM
Nước ép bưởi, đu đủ và cà rốt giàu vitamin A, C, E, B, lutein và zeaxanthin giúp chống oxy hóa, làm chậm quá trình thoái hóa, hỗ trợ mắt khỏe mạnh. ...
chu đề: Uống gì tốt cho mắt?
6 cách ngăn thoái hóa đĩa đệm cột sống
1/3/2025 11:55:59 PM
Giảm cân, tập thể dục nhiều hơn, cai thuốc lá, điều chỉnh tư thế đúng trong sinh hoạt hằng ngày có thể ngăn ngừa thoái hóa đĩa đệm cột sống.
...
chu đề: 6 cách ngăn thoái hóa đĩa đệm cột sống
Toyota Hilux thế hệ mới sẽ mang tên Travo, sẽ được thiết kế lại toàn bộ?
1/3/2025 11:53:39 PM
(Dân trí) - Việc gần đây Toyota đăng ký tên gọi Hilux Travo tại Thái Lan được cho là động thái chuẩn bị ra mắt thế hệ mới của mẫu xe bán tải này.
...
chu đề: Toyota Hilux thế hệ mới sẽ mang tên Travo, sẽ được thiết kế lại toàn bộ?
Mặc cùng một chiếc áo khoác, người phụ nữ "biết ăn mặc" và "không biết ăn mặc" khác nhau thế nào?
1/2/2025 8:15:07 PM
Đôi khi, cùng một chiếc áo khoác nhưng nếu cách phối khác nhau, kết quả mang lại cũng sẽ khác biệt, đó là vấn đề giữa việc biết ăn mặc và không biết...
chu đề: Mặc cùng một chiếc áo khoác, người phụ nữ "biết ăn mặc" và "không biết ăn mặc" khác nhau thế...
Bí kíp cứu dạ dày mùa tiệc tất niên
1/2/2025 8:12:36 PM
(Dân trí) - Trong cuộc nhậu, nhiều người thường chỉ mải uống mà quên ăn. Đây là sai lầm vô cùng nghiêm trọng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng do hạ...
chu đề: Bí kíp cứu dạ dày mùa tiệc tất niên
6 "loại thuốc" trường thọ bạn nên thử
1/2/2025 8:10:24 PM
(Dân trí) - Để có cuộc sống khỏe mạnh, sống thọ hơn, bạn hãy thử 6 "loại thuốc" lối sống ít được kê đơn dưới đây.
Phần lớn người Mỹ bị căng thẳng,...
chu đề: 6 "loại thuốc" trường thọ bạn nên thử
9 loại thực phẩm cực kỳ tốt cho tim
1/2/2025 8:08:43 PM
(Dân trí) - Một số loại thực phẩm, bao gồm rau lá xanh, cá béo, quả bơ… có thể có lợi cho sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Chế độ...
chu đề: 9 loại thực phẩm cực kỳ tốt cho tim
Mặc áo dài Tết, tóc cài hoa xinh nghĩa là bạn bắt trend quá đỉnh
12/31/2024 4:26:51 PM
Tiếp nối trend cặp tóc hoa sứ lên tóc và diện đồ mùa hè là trend cài hoa lên tóc rồi diện áo dài đón Tết. Trên thực tế, đây không phải món phụ kiện...
chu đề: Mặc áo dài Tết, tóc cài hoa xinh nghĩa là bạn bắt trend quá đỉnh
9 thói quen giảm nguy cơ bệnh tật
12/31/2024 4:14:02 PM
Kéo giãn cơ buổi sáng, hít thở sâu, ăn các loại hạt ngủ trưa... là những thói quen tốt giúp tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật.
Bác sĩ...
chu đề: 9 thói quen giảm nguy cơ bệnh tật
Những điều cần biết về đột quỵ
12/31/2024 4:13:14 PM
Đột quỵ có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, điều trị được nếu phát hiện các triệu chứng sớm và cấp cứu kịp thời.
Đột quỵ xảy ra do thiếu máu cung cấp...
chu đề: Những điều cần biết về đột quỵ
Có nên uống mật ong mỗi ngày?
12/31/2024 4:10:21 PM
Tôi có thói quen uống mật ong pha nước ấm vào mỗi buổi sáng. Thói quen này tốt cho sức khỏe không, cần lưu ý gì? (Hữu Minh, Hà Nội)
Trả lời:
...
chu đề: Có nên uống mật ong mỗi ngày?
10 cách mặc váy tôn dáng tối ưu cho nàng có chiều cao khiêm tốn
12/30/2024 4:29:37 PM
Váy liền và chân váy sẽ mang tới sự nổi bật, cuốn hút cho người diện. Tuy nhiên, các nàng cần lựa chọn, phối đồ khéo léo thì mới ghi điểm phong cách...
chu đề: 10 cách mặc váy tôn dáng tối ưu cho nàng có chiều cao khiêm tốn
4 kiểu chân váy tôn dáng tối ưu diện Tết
12/30/2024 4:21:18 PM
Chân váy là món thời trang quen thuộc trong tủ đồ ngày thường. Thế nhưng bên cạnh đó, chân váy cũng rất phù hợp để diện trong mùa lễ hội, đặc biệt là...
chu đề: 4 kiểu chân váy tôn dáng tối ưu diện Tết
Đừng cứ đến Tết là uốn xoăn, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc thẳng nhìn trẻ trung hơn hẳn
12/30/2024 4:20:12 PM
Bước sang năm mới, chị em thường ưu tiên tóc uốn xoăn để F5 diện mạo. Lý do là bởi, kiểu tóc này rất nổi bật và long lanh. Tuy nhiên, nếu những năm...
chu đề: Đừng cứ đến Tết là uốn xoăn, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc thẳng nhìn trẻ trung hơn hẳn
Bạn sẽ mãi "dừ" nếu chỉ mặc áo len tối màu, tham khảo ngay 10 cách diện áo len màu sắc để trẻ ra vài tuổi
12/30/2024 4:18:26 PM
Áo len tối màu khá dễ mặc. Dẫu vậy, nếu chỉ diện mỗi kiểu áo này, phong cách mùa lạnh của chị em có thể trở nên nhàm chán. Để luôn có sự đổi mới...
chu đề: Bạn sẽ mãi "dừ" nếu chỉ mặc áo len tối màu, tham khảo ngay 10 cách diện áo len màu sắc để trẻ ra vài tuổi
Người tiểu đường nên làm gì để bớt thèm nước ngọt?
12/30/2024 4:13:25 PM
Tôi đang bị tiểu đường type 2 nhưng luôn cảm thấy thèm đồ ngọt, nhất là uống nước ngọt. Tôi phải làm sao? (Minh Vũ, 40 tuổi)
Trả lời:
Người...
chu đề: Người tiểu đường nên làm gì để bớt thèm nước ngọt?
Ăn hoa quả, rau xanh có giúp làm loãng nồng độ cồn?
12/29/2024 11:59:13 PM
(Dân trí) - Nhiều dân nhậu truyền tai nhau cách ăn rau xanh, trái cây hoặc uống nước ép với hy vọng làm loãng nồng độ cồn, giúp tỉnh táo nhanh hơn....
chu đề: Ăn hoa quả, rau xanh có giúp làm loãng nồng độ cồn?
Những ai nên tránh ăn hành muối, dưa cải muối
12/29/2024 11:57:50 PM
(Dân trí) - Hành muối và dưa cải muối là món ăn quen thuộc với nhiều gia đình Việt. Nó chứa nhiều men probiotics và các vi khuẩn có lợi. Tuy nhiên,...
chu đề: Những ai nên tránh ăn hành muối, dưa cải muối
Tại sao trứng tốt cho bạn?
12/29/2024 11:56:18 PM
(Dân trí) - Mặc dù có những giả định không chính xác về trứng trong quá khứ, nhưng việc ăn trứng không liên quan đến bệnh tim. Trứng là một trong...
chu đề: Tại sao trứng tốt cho bạn?
Chất 6-Benzylaminopurine ảnh hưởng sức khỏe thế nào
12/29/2024 11:53:27 PM
6-Benzylaminopurine vào cơ thể ngấm ngầm kích thích tế bào sinh sản, về lâu dài sinh bệnh tật, đặc biệt là gây dị tật thai nhi.
Ngày 29/12,...
chu đề: Chất 6-Benzylaminopurine ảnh hưởng sức khỏe thế nào
Công dụng hạ huyết áp, phòng ung thư ấn tượng của loại rau quen thuộc
12/28/2024 11:57:52 PM
(Dân trí) - Rau họ cải, từ bông cải xanh đến cải xoăn, không chỉ giúp hạ huyết áp mà còn mang lại khả năng chống ung thư ấn tượng.
Cao huyết áp là...
chu đề: Công dụng hạ huyết áp, phòng ung thư ấn tượng của loại rau quen thuộc
Gần 3.000 tấn giá đỗ ủ chất cấm tuồn ra thị trường, làm thế nào nhận biết?
12/28/2024 11:56:20 PM
(Dân trí) - Cơ quan chức năng vừa phát hiện gần 3.000 tấn giá đỗ ủ chất cấm được đưa ra thị trường. Điều này khiến nhiều bà nội trợ lo lắng. Vậy làm...
chu đề: Gần 3.000 tấn giá đỗ ủ chất cấm tuồn ra thị trường, làm thế nào nhận biết?
7 dấu hiệu cơ thể thiếu sắt
12/28/2024 11:54:28 PM
7 dấu hiệu cơ thể thiếu sắt gồm mệt mỏi, tay chân lạnh, da nhợt nhạt bất thường, chóng mặt, đau đầu, tóc và móng yếu hoặc giòn, thèm ăn đá.
Sắt...
chu đề: 7 dấu hiệu cơ thể thiếu sắt
11 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, nhiều loại bán đầy chợ Việt
12/27/2024 11:30:55 AM
(Dân trí) - Bên cạnh cá hồi, cá mòi, danh sách những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất còn bao gồm mướp đắng, trứng, ngao, gan động vật, tỏi, khoai tây…...
chu đề: 11 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, nhiều loại bán đầy chợ Việt
Trà gừng hay trà xanh: Loại nào tốt hơn trong mùa đông?
12/27/2024 11:27:22 AM
(Dân trí) - Gừng và trà xanh là hai loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng có thể là những thức uống tuyệt vời cho mùa đông.
Bạn...
chu đề: Trà gừng hay trà xanh: Loại nào tốt hơn trong mùa đông?
Thanh niên 26 tuổi đã đột quỵ: Bác sĩ chỉ thủ phạm là món nhiều người mê
12/27/2024 11:21:31 AM
(Dân trí) - Thay đổi từ những điều nhỏ nhất, như giảm tiêu thụ đồ chiên rán, uống đủ nước và dành thời gian vận động mỗi ngày, sẽ mang lại sự khác...
chu đề: Thanh niên 26 tuổi đã đột quỵ: Bác sĩ chỉ thủ phạm là món nhiều người mê
Lợi ích của nước ép củ dền với phái đẹp
12/27/2024 11:12:49 AM
Nước ép củ dền chứa vitamin B9, C, chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe sinh sản, khả năng miễn dịch, làm đẹp da cho phái nữ.
Nước ép củ...
chu đề: Lợi ích của nước ép củ dền với phái đẹp
Những loại thức uống nên dùng và tránh khi chóng mặt
12/27/2024 11:11:40 AM
Trà gừng, nước ép giàu vitamin C, kali tốt cho não, trong khi cà phê, đồ uống nhiều đường và rượu bia có thể khiến chóng mặt nặng thêm.
Chóng mặt...
chu đề: Những loại thức uống nên dùng và tránh khi chóng mặt
Phương pháp 'tưởng tượng và hình dung' giúp ngủ nhanh
12/27/2024 11:06:25 AM
Bác sĩ Alex Dimitriu, chuyên gia về tâm thần và giấc ngủ tại California, cho biết kỹ thuật tưởng tượng và hình dung về một giấc mơ có thể giúp ngủ...
chu đề: Phương pháp 'tưởng tượng và hình dung' giúp ngủ nhanh
Phân biệt giá đỗ sạch và nhiễm hóa chất thế nào?
12/27/2024 11:05:29 AM
Nhiều nơi bán giá đỗ thân to, tròn, nhìn bóng bẩy, đẹp mắt, tôi lo ngại nhiễm hóa chất, vậy có cách nào phân biệt? (Thu, 38 tuổi, Hà Nội)
Trả...
chu đề: Phân biệt giá đỗ sạch và nhiễm hóa chất thế nào?
Sai lầm khi ăn sáng làm tăng cholesterol
12/26/2024 11:58:43 PM
Nhiều người mắc sai lầm khi ăn sáng gây hại cho sức khỏe như bỏ bữa, ăn ngũ cốc nhiều đường, chọn thức ăn nhanh, tiêu thụ bánh mì trắng.
Bữa sáng...
chu đề: Sai lầm khi ăn sáng làm tăng cholesterol
8 thực phẩm giàu kali giúp cân bằng huyết áp
12/23/2024 10:59:45 AM
Quả bơ, cam, các loại đậu chứa nhiều kali, chất chống oxy hóa, góp phần làm giãn các mạch máu, phòng ngừa huyết áp cao và xơ vữa động mạch.
Kali...
chu đề: 8 thực phẩm giàu kali giúp cân bằng huyết áp
Làm gì để ngăn ngừa cơn đột quỵ từ sớm?
12/23/2024 10:54:07 AM
(Dân trí) - Các triệu chứng của cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua có thể qua nhanh, nhưng bạn không nên chủ quan, nó là một dấu hiệu cảnh báo và...
chu đề: Làm gì để ngăn ngừa cơn đột quỵ từ sớm?
Ăn da cá để tận hưởng 6 lợi ích sức khỏe này
12/23/2024 10:37:29 AM
(Dân trí) - Giàu collagen, omega-3 và các peptide sinh học, da cá không chỉ giúp làm đẹp da, bảo vệ tim mạch mà còn tăng cường trí nhớ, hỗ trợ hệ...
chu đề: Ăn da cá để tận hưởng 6 lợi ích sức khỏe này
Toyota Alphard 2025 ra mắt, có bản di chuyển tới 73km mà "không tốn xăng"
12/23/2024 12:10:08 AM
(Dân trí) - Không chỉ bổ sung động cơ thân thiện với môi trường hơn, Toyota còn mở rộng phạm vi khách hàng tiềm năng bằng cấu hình nội thất mới và...
chu đề: Toyota Alphard 2025 ra mắt, có bản di chuyển tới 73km mà "không tốn xăng"
"Xe đua bình dân": Sự chịu chơi của Hyundai trên thị trường ô tô Việt
12/23/2024 12:06:32 AM
(Dân trí) - Xe hiệu năng cao đang là hướng đi mới của Hyundai tại Việt Nam, trong bối cảnh thị trường bắt đầu bão hòa trước sự đổ bộ của ô tô Trung...
chu đề: "Xe đua bình dân": Sự chịu chơi của Hyundai trên thị trường ô tô Việt
Những hiểu lầm về thực phẩm ảnh hưởng sức khỏe tim mạch
12/22/2024 11:57:46 PM
Ăn nhiều bơ sữa rất tốt, loại đường nào cũng có hại, muối hồng có lợi cho sức khỏe tim mạch là những hiểu lầm thường gặp.
Ăn bơ sữa tốt cho tim...
chu đề: Những hiểu lầm về thực phẩm ảnh hưởng sức khỏe tim mạch
Công dụng độc đáo với sức khỏe của hạt chia
12/22/2024 11:54:37 PM
(Dân trí) - Hạt chia chứa chất chống oxy hóa, khoáng chất, chất xơ và axit béo omega-3. Các chất dinh dưỡng này đóng vai trò hỗ trợ nhiều chức năng...
chu đề: Công dụng độc đáo với sức khỏe của hạt chia
Ăn lẩu bò tươi sai cách có thể đưa sán vào người
12/21/2024 11:41:51 PM
(Dân trí) - Lẩu bò tươi đang là một món ăn gây sốt trong thời gian vừa qua. Tuy nhiên, cách nhúng thịt phổ biến lại khiến ký sinh trùng có cơ hội...
chu đề: Ăn lẩu bò tươi sai cách có thể đưa sán vào người
Các loại rau củ mùa đông cải thiện viêm da cơ địa
12/21/2024 11:39:25 PM
Củ cải đường, hạt bí, lê, cải xoăn, nấm chứa nhiều chất chống viêm, chống oxy hóa, chất xơ giúp cải thiện triệu chứng viêm da cơ địa.
Viêm da cơ...
chu đề: Các loại rau củ mùa đông cải thiện viêm da cơ địa
Cơ thể thay đổi thế nào nếu mỗi ngày chỉ ngủ 6 tiếng
12/21/2024 11:38:25 PM
Mô hình minh họa của các nhà khoa học Mỹ cho thấy nếu thiếu ngủ con người sẽ bị rụng tóc, gù lưng, da chảy xệ.
Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế...
chu đề: Cơ thể thay đổi thế nào nếu mỗi ngày chỉ ngủ 6 tiếng
Những cách lên đồ trông chân "dài miên man" trong mùa lạnh
12/21/2024 11:37:06 PM
Khi mùa lạnh đến, việc giữ ấm nhưng vẫn muốn trông thật thời trang và cao ráo là một thách thức không nhỏ. Tuy nhiên, với những cách phối đồ thông...
chu đề: Những cách lên đồ trông chân "dài miên man" trong mùa lạnh
Áo kẻ ngang "đi đâu cũng gặp" và 10 cách mặc siêu trẻ trung cho mọi độ tuổi
12/21/2024 11:34:52 PM
Xu hướng thời trang mỗi mùa lạnh đều có sự thay đổi. Ở thời điểm hiện tại, có một mẫu áo họa tiết đang phủ sóng mọi nơi, từ đường phố cho tới công...
chu đề: Áo kẻ ngang "đi đâu cũng gặp" và 10 cách mặc siêu trẻ trung cho mọi độ tuổi
4 bộ đồ các anh con trai cứ nghĩ là đẹp nhưng chị em nào cũng chê!
12/20/2024 4:28:06 PM
Sự khác biệt giữa nam giới biết ăn mặc và không biết ăn mặc thực sự rất lớn. Có một vài set đồ mà các anh cứ nghĩ rằng ổn, nhưng thực chất lại không...
chu đề: 4 bộ đồ các anh con trai cứ nghĩ là đẹp nhưng chị em nào cũng chê!
5 nguồn protein lành mạnh nên ăn thường xuyên
12/20/2024 4:17:30 PM
Ức gà, trứng, sữa chua Hy Lạp, hải sản là những nguồn protein chất lượng, góp phần giữ dáng, bảo vệ sức khỏe tim mạch, phòng bệnh tiểu đường.
...
chu đề: 5 nguồn protein lành mạnh nên ăn thường xuyên
7 lợi ích khi uống nước chanh ấm buổi sáng
12/20/2024 4:05:28 PM
Uống nước chanh ấm mỗi sáng giúp cải thiện tiêu hóa, thải độc tố, cung cấp nước, hỗ trợ giảm cân, tốt cho da, tăng cường miễn dịch và kiềm hóa cơ...
chu đề: 7 lợi ích khi uống nước chanh ấm buổi sáng
Ăn sáng món gì đủ chất, tiện lợi?
12/20/2024 3:52:14 PM
Những món ăn sáng như phở, bún hay xôi thường nhiều thịt, tinh bột, ít rau xanh, tự nấu lại mất thời gian, vậy có món gì ăn ngon, tiện lợi lại đủ...
chu đề: Ăn sáng món gì đủ chất, tiện lợi?
5 thức uống hỗ trợ giảm cảm cúm
12/20/2024 3:48:40 PM
Nước ép trái cây giàu vitamin C, sinh tố chuối sữa chua và nước chanh mật ong có đặc tính kháng khuẩn, giảm triệu chứng cúm, hỗ trợ người bệnh phục...
chu đề: 5 thức uống hỗ trợ giảm cảm cúm
Ăn gì tốt cho gan?
12/2/2024 11:58:15 PM
Trà xanh, rau họ cải, cam quýt, nghệ góp phần cải thiện chức năng và hoạt động của gan hiệu quả hơn.
Chức năng quan trọng của gan là giải độc...
chu đề: Ăn gì tốt cho gan?
Lợi ích của sữa chua với sức khỏe
12/2/2024 11:57:31 PM
Sữa chua chứa nhiều men vi sinh, canxi, kali góp phần tăng cường sức khỏe cơ bắp, xương khớp, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Cung cấp protein...
chu đề: Lợi ích của sữa chua với sức khỏe
Thực phẩm giúp tăng đề kháng ngày lạnh
12/2/2024 11:56:46 PM
Gừng, tỏi, mật ong, nấm hương, táo đỏ, quả giàu vitamin C, súp lơ xanh và hạnh nhân giúp cơ thể ấm, nâng cao đề kháng mùa lạnh.
Để bảo vệ sức...
chu đề: Thực phẩm giúp tăng đề kháng ngày lạnh
4 kiểu tóc ngắn thanh lịch nhất dành cho nàng công sở
12/1/2024 11:26:10 PM
Đối với các quý cô công sở thì bên cạnh trang phục, kiểu tóc cũng cần sự thanh lịch và chỉn chu. Tuy nhiên, các nàng không cần giới hạn bản thân với...
chu đề: 4 kiểu tóc ngắn thanh lịch nhất dành cho nàng công sở
4 xu hướng váy liền tôn dáng trong mùa lạnh
12/1/2024 11:24:59 PM
Vào mùa đông, công thức diện đồ thường thấy là áo len, quần dài và áo khoác. Tuy nhiên, vào những ngày ấm áp, chị em vẫn có thể diện một kiểu trang...
chu đề: 4 xu hướng váy liền tôn dáng trong mùa lạnh
Thực phẩm có nhiều chất chống oxy hóa nhất bạn nên ăn mỗi ngày
12/1/2024 11:20:25 PM
(Dân trí) - Chất chống oxy hóa như những người bảo vệ tự nhiên giúp bảo vệ chúng ta khỏi virus, nhiễm trùng hoặc ô nhiễm. Ăn thực phẩm giàu chất...
chu đề: Thực phẩm có nhiều chất chống oxy hóa nhất bạn nên ăn mỗi ngày
6 động tác giãn cơ trước khi ngủ
12/1/2024 11:18:51 PM
Những động tác giãn cơ đơn giản như tư thế em bé, nằm mở hông, gác chân tường giúp vào giấc nhanh và ngủ sâu hơn.
Kéo giãn cơ thể không chỉ thư...
chu đề: 6 động tác giãn cơ trước khi ngủ
Range Rover thuần điện chạy thử trên sa mạc ở nhiệt độ lên tới 50⁰C
11/30/2024 11:36:13 PM
(Dân trí) - Land Rover muốn Range Rover Electric chạy thử trong những điều kiện khí hậu khắc nghiệt nhất trên thế giới để đảm bảo hiệu suất không suy...
chu đề: Range Rover thuần điện chạy thử trên sa mạc ở nhiệt độ lên tới 50⁰C
4 đồ uống tốt cho xương
11/30/2024 11:26:36 PM
Nước ép từ rau xanh, trà xanh, sữa chua giàu chất chống oxy hóa, protein, canxi thúc đẩy xương hình thành và làm chậm quá trình thoái hóa, phòng...
chu đề: 4 đồ uống tốt cho xương
6 cách giảm khô mũi mùa lạnh
11/30/2024 11:25:35 PM
Ngoài uống đủ nước mỗi ngày, người bị khô mũi mùa lạnh có thể dùng máy tạo độ ẩm, xông hơi, thoa sáp dầu để cải thiện tình trạng này.
Trời lạnh,...
chu đề: 6 cách giảm khô mũi mùa lạnh
Trời lạnh dễ gây đau tim, đột quỵ
11/29/2024 11:50:39 PM
Thời tiết lạnh làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ, khiến hai bệnh này trở thành nguyên nhân gây nhiều ca tử vong ở các nước.
Bài viết được tư...
chu đề: Trời lạnh dễ gây đau tim, đột quỵ
Giấc ngủ thất thường làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ
11/29/2024 11:49:08 PM
Nghiên cứu mới công bố của Đại học Ottawa, Canada, cho thấy giấc ngủ thất thường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Công trình được công bố trên tạp...
chu đề: Giấc ngủ thất thường làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ
Màu nước tiểu báo dấu hiệu suy thận
11/27/2024 8:15:58 PM
(Dân trí) - Thận là cơ quan quan trọng giúp lọc máu, loại bỏ chất độc và duy trì cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường không...
chu đề: Màu nước tiểu báo dấu hiệu suy thận
Thực phẩm cần tránh khi huyết áp cao
11/27/2024 8:11:41 PM
Người bị huyết áp cao cần tránh ăn thực phẩm mặn, giàu chất béo bão hòa, giàu đường bổ sung, đồng thời tránh sử dụng đồ uống có đường và rượu bia quá...
chu đề: Thực phẩm cần tránh khi huyết áp cao
6 loại thực phẩm tránh dùng khi uống cà phê
11/27/2024 8:10:01 PM
Người uống cà phê nên tránh một số thực phẩm như trái cây họ cam quýt, thịt đỏ, sữa, đồ chiên rán, ngũ cốc, thực phẩm giàu natri để tối ưu lợi ích...
chu đề: 6 loại thực phẩm tránh dùng khi uống cà phê
Đừng chỉ mặc quần dài tối màu, chị em nên diện quần sáng màu thường xuyên để trẻ trung hơn
11/26/2024 8:58:30 PM
Quần tối màu sang trọng và dễ phối đồ nhưng chị em cũng không nên giới hạn style với một kiểu quần dài. Thay vào đó, các nàng hãy bổ sung quần dài...
chu đề: Đừng chỉ mặc quần dài tối màu, chị em nên diện quần sáng màu thường xuyên để trẻ trung hơn
5 lối lên đồ kém đẹp trong mùa lạnh mà nhiều người mắc phải
11/26/2024 8:57:19 PM
Mùa lạnh là thời điểm mà chúng ta thường xuyên diện những bộ trang phục dày dặn và ấm áp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách phối đồ để vừa giữ...
chu đề: 5 lối lên đồ kém đẹp trong mùa lạnh mà nhiều người mắc phải
5 món ăn trưa giúp giảm mỡ nội tạng
11/26/2024 8:52:26 PM
Ngũ cốc nguyên hạt, quả bơ, táo, sữa giàu protein giúp no lâu, thúc đẩy giảm mỡ bụng và cung cấp năng lượng cho các hoạt động buổi chiều.
Người...
chu đề: 5 món ăn trưa giúp giảm mỡ nội tạng
Những thực phẩm giàu kali người bệnh thận hạn chế ăn
11/26/2024 8:50:53 PM
Chuối, cam, bơ, khoai tây, cà chua hoặc ngũ cốc nguyên cám đều chứa lượng kali cao, không có lợi cho người bệnh thận.
Chức năng lọc máu của người...
chu đề: Những thực phẩm giàu kali người bệnh thận hạn chế ăn
5 cách tự nhiên giảm nhiệt miệng
11/26/2024 8:49:48 PM
Súc miệng với nước cốt dừa, thoa hỗn hợp nghệ - mật ong hay bột rễ cam thảo, nha đam lên vết nhiệt miệng có thể giảm đau, đẩy nhanh quá trình phục...
chu đề: 5 cách tự nhiên giảm nhiệt miệng
4 đồ uống hại gan
11/24/2024 9:39:01 PM
Thường xuyên tiêu thụ rượu bia, nước ngọt có gas, đồ uống nhiều đường, nước tăng lực có thể thúc đẩy tích tụ mỡ, viêm nhiễm hoặc bệnh gan.
Gan là...
chu đề: 4 đồ uống hại gan
3 kiểu áo khoác tôn dáng cao ráo dành cho nàng thấp bé
11/24/2024 9:35:58 PM
Dưới đây là 3 kiểu áo khoác lý tưởng dành cho những nàng thấp bé, giúp bạn tự tin và nổi bật trong mùa lạnh.
1. Áo khoác dáng ngắn trên thắt lưng...
chu đề: 3 kiểu áo khoác tôn dáng cao ráo dành cho nàng thấp bé
4 kiểu chân váy "hack" tuổi dành cho mùa lạnh
11/24/2024 9:34:31 PM
Chân váy đóng vai trò quan trọng khi xây dựng phong cách. Món đồ này giúp style của chị em thêm trẻ trung, nữ tính. Bên cạnh đó, chân váy còn phù hợp...
chu đề: 4 kiểu chân váy "hack" tuổi dành cho mùa lạnh
Ô tô "tân binh" hút khách năm 2024: Có mẫu tiền tỷ bán hơn 1.000 xe/tháng
11/24/2024 9:05:27 PM
(Dân trí) - Trong loạt ô tô mới ra mắt Việt Nam năm 2024, có mẫu hoàn toàn mới nhưng nhanh chóng ghi nhận lũy kế doanh số vượt mốc 10.000 chiếc, lọt...
chu đề: Ô tô "tân binh" hút khách năm 2024: Có mẫu tiền tỷ bán hơn 1.000 xe/tháng
Mỗi ngày ăn nửa quả bơ mang lại lợi ích bất ngờ cho khớp
11/24/2024 8:54:08 PM
(Dân trí) - Quả bơ là một "siêu thực phẩm" với nhiều công dụng hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt trong việc giảm đau và cải thiện chức năng khớp gối.
Quả...
chu đề: Mỗi ngày ăn nửa quả bơ mang lại lợi ích bất ngờ cho khớp
5 dấu hiệu trên mu bàn tay cảnh báo bệnh trong người
11/24/2024 8:52:46 PM
(Dân trí) - Mu bàn tay là tấm gương phản chiếu sức khỏe của bạn. Từ da, móng, mạch máu đến sự phân bố mỡ, mỗi thay đổi nhỏ đều có thể là tín hiệu...
chu đề: 5 dấu hiệu trên mu bàn tay cảnh báo bệnh trong người
Vì sao không nên ngồi bồn cầu quá 10 phút?
11/17/2024 10:52:24 PM
Ngồi trên bồn cầu quá 10 phút có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, thậm chí là dấu hiệu của ung thư đại tràng, theo các chuyên gia y tế.
Tiến sĩ...
chu đề: Vì sao không nên ngồi bồn cầu quá 10 phút?
6 loại nước ép rau quả hỗ trợ giảm cân
11/17/2024 10:50:43 PM
Nước ép trái cây và rau củ như cà rốt, mướp đắng, dưa chuột, lý gai, lựu và dưa hấu giàu dinh dưỡng, hỗ trợ giảm cân.
Chế độ ăn uống đóng vai trò...
chu đề: 6 loại nước ép rau quả hỗ trợ giảm cân
Đi bộ nhiều hơn có thể giúp bạn sống thêm 11 năm
11/16/2024 11:57:13 PM
(Dân trí) - Nếu thuộc nhóm không thích vận động thì bạn có thể đang bỏ lỡ những lợi ích đáng kể về tuổi thọ và sức khỏe. Nhưng chỉ cần chăm chỉ hơn,...
chu đề: Đi bộ nhiều hơn có thể giúp bạn sống thêm 11 năm
Lý do người tiểu đường nên ăn một quả táo mỗi ngày
11/16/2024 11:54:46 PM
Táo có thành phần chính là chất xơ, nước, giàu chất chống oxy hóa, ít ảnh hưởng đến đường huyết, có lợi cho người tiểu đường.
Một quả táo vừa...
chu đề: Lý do người tiểu đường nên ăn một quả táo mỗi ngày
Bất ngờ về công dụng cho sức khỏe của loại quả chỉ 2.000 đồng
11/15/2024 11:52:24 PM
(Dân trí) - Từ việc bảo vệ hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa sỏi thận, đến làm đẹp da và bảo vệ tim mạch, loại quả này thực sự là "siêu thực...
chu đề: Bất ngờ về công dụng cho sức khỏe của loại quả chỉ 2.000 đồng
Ưu và nhược điểm khi ăn tỏi sống bạn cần biết
11/15/2024 11:51:29 PM
(Dân trí) - Tỏi sống giữ lại nhiều allicin hơn, đây là hợp chất lưu huỳnh chịu trách nhiệm cho nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe của tỏi. Tuy nhiên,...
chu đề: Ưu và nhược điểm khi ăn tỏi sống bạn cần biết
Chọn gạo trắng, gạo lứt hay yến mạch để đường huyết không tăng vọt sau ăn?
11/15/2024 11:50:28 PM
(Dân trí) - Đối với người bệnh đái tháo đường, nguyên tắc quan trọng trong chế độ dinh dưỡng là không làm tăng đường huyết nhiều sau ăn và không làm...
chu đề: Chọn gạo trắng, gạo lứt hay yến mạch để đường huyết không tăng vọt sau ăn?
Những đồ uống giúp phổi khỏe trong mùa đông
11/14/2024 10:50:18 PM
Nước chanh giàu vitamin C giúp chống lại nhiễm trùng, nước ép dứa và lựu chứa chất chống oxy hóa hỗ trợ giảm viêm, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương,...
chu đề: Những đồ uống giúp phổi khỏe trong mùa đông
4 lý do khiến bạn đi tiểu nhiều lần giữa đêm
11/14/2024 10:48:42 PM
Tư thế ngủ, uống nhiều nước và nhiệt độ phòng là những nguyên nhân khiến bạn thường xuyên thức giấc vào ban đêm để đi vệ sinh.
Thức giấc để đi vệ...
chu đề: 4 lý do khiến bạn đi tiểu nhiều lần giữa đêm
4 thói quen tốt ngừa suy thận
11/14/2024 10:46:24 PM
Ăn uống lành mạnh, kiểm soát huyết áp, tập thể dục và chủ động khám định kỳ là cách để bảo vệ bản thân khỏi bệnh suy thận.
Suy thận là tình trạng...
chu đề: 4 thói quen tốt ngừa suy thận
Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
11/11/2024 11:45:48 PM
Bữa sáng giàu protein mang lại nhiều lợi ích như tăng cường trao đổi chất, điều chỉnh đường huyết, hỗ trợ sức khỏe cơ bắp, chức năng não và thúc đẩy...
chu đề: Lý do nên ăn bữa sáng giàu protein
6 cách giảm khô da
11/11/2024 11:44:41 PM
Dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, dùng máy tạo độ ẩm có thể giúp kiểm soát và ngăn ngừa tình trạng da mặt khô mùa thu đông.
Da tự nhiên sản sinh ra một...
chu đề: 6 cách giảm khô da
Ba lưu ý ăn uống cải thiện làn da
11/10/2024 10:24:33 PM
Tắm yến mạch, bôi dầu khoáng, thoa dầu dừa, gel lô hội là những biện pháp tự nhiên, đơn giản giúp giảm tình trạng khô da.
Các loại mỹ phẩm chỉ có...
chu đề: Ba lưu ý ăn uống cải thiện làn da
Chăm sóc da đúng cách mùa hanh khô
11/10/2024 10:23:20 PM
Khi thời tiết hanh khô, nên rửa mặt nhẹ nhàng, sử dụng dưỡng ẩm hằng ngày, bổ sung đủ nước để giữ da khỏe mạnh.
BS.CKI. Trần Hạnh Vy, khoa Da...
chu đề: Chăm sóc da đúng cách mùa hanh khô
Dấu hiệu nhận biết ngưng thở khi ngủ
11/10/2024 10:22:37 PM
Bệnh nhân thức dậy trong đêm bởi các cơn ngừng thở, thở hổn hển hoặc cảm giác ngạt thở, ngủ ngáy, buồn ngủ ban ngày,... cảnh báo hội chứng ngưng thở...
chu đề: Dấu hiệu nhận biết ngưng thở khi ngủ
Lý do nên ăn chuối trước và sau khi tập luyện
11/9/2024 11:51:47 PM
Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng, giàu nước và carbohydrate, cung cấp năng lượng, giúp cải thiện hiệu suất và phục hồi cơ sau khi tập luyện.
...
chu đề: Lý do nên ăn chuối trước và sau khi tập luyện
Màu sắc nào giúp thư giãn, giảm căng thẳng
11/9/2024 11:49:38 PM
Màu xanh lá hoặc xanh dương giúp bạn điều chỉnh tâm trạng, giảm căng thẳng còn màu vàng mang lại niềm vui, màu hồng tạo cảm giác thoải mái.
"Xanh...
chu đề: Màu sắc nào giúp thư giãn, giảm căng thẳng
Lý do nhiều người tỉnh giấc lúc 3-5h sáng
11/9/2024 11:48:15 PM
Biến động đường huyết và hormone có thể khiến nhiều người thức giấc từ 3-5h sáng, gây ảnh hưởng đến năng lượng, tâm trạng.
Nhiều chuyên gia, bao...
chu đề: Lý do nhiều người tỉnh giấc lúc 3-5h sáng
Những dấu hiệu ở chân cảnh báo tiểu đường
11/9/2024 11:47:17 PM
15% bệnh nhân tiểu đường gặp vấn đề với chân, cần chú ý các dấu hiệu bao gồm vết cắt, loét, bỏng và phồng rộp không lành; da khô, nứt nẻ; mắt cá có...
chu đề: Những dấu hiệu ở chân cảnh báo tiểu đường
5 món nên tránh ăn uống khi bụng đói
11/9/2024 11:43:33 PM
Các chuyên gia khuyên không nên uống cà phê hay trái cây họ cam quýt, đồ uống có ga, ăn sữa chua, thực phẩm có đường khi bụng đói vì có thể gây vấn...
chu đề: 5 món nên tránh ăn uống khi bụng đói
Triệu chứng của ba loại ung thư da
11/6/2024 11:56:30 PM
Ung thư biểu mô tế bào đáy thường là vùng da sáng bóng, ung thư biểu mô tế bào vảy trông như vết loét, còn nốt ruồi thay đổi có thể là ung thư hắc...
chu đề: Triệu chứng của ba loại ung thư da
5 mẹo giúp giảm lo âu, căng thẳng nhanh chóng
11/6/2024 11:52:38 PM
Tập thở sâu, giãn cơ bắp, tập thể dục hay hình dung cảnh thiên nhiên yên bình có thể giúp giảm tình trạng âu lo, hoảng loạn, căng thẳng.
Căng...
chu đề: 5 mẹo giúp giảm lo âu, căng thẳng nhanh chóng
6 món ăn có thể gây hại khi hâm nóng nhiều lần
11/4/2024 11:13:51 PM
Hâm lại trứng, khoai tây, thịt gà sau khi chế biến có thể thay đổi hương vị, giá trị dinh dưỡng, làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Bác sĩ Trần...
chu đề: 6 món ăn có thể gây hại khi hâm nóng nhiều lần
Những thói quen hại thận
11/4/2024 11:12:21 PM
Uống ít nước, chế độ ăn kém lành mạnh, sử dụng nhiều rượu bia, hút thuốc, không kiểm soát tốt các bệnh nền có thể ảnh hưởng chức năng thận.
Thận...
chu đề: Những thói quen hại thận
6 thực phẩm giàu melatonin giúp ngủ ngon
11/4/2024 11:10:57 PM
Cá, quả anh đào, kỷ tử, trứng, sữa ấm, có hàm lượng melatonin dồi dào, giúp tăng hormone gây buồn ngủ tự nhiên cho cơ thể.
Thiếu ngủ ảnh hưởng...
chu đề: 6 thực phẩm giàu melatonin giúp ngủ ngon
Những món ăn giúp cơ thể tăng cơ, dẻo dai
11/4/2024 11:09:20 PM
Cá béo, đậu phụ, trứng giàu protein giúp hình thành và tăng cường cơ bắp, các loại hạt, quả bơ có nhiều dưỡng chất hỗ trợ ngăn chứng teo cơ.
Quả...
chu đề: Những món ăn giúp cơ thể tăng cơ, dẻo dai
Lý do ăn nhiều nhưng không thấy no
11/4/2024 11:07:51 PM
Hormone cơ thể, chế độ ăn thiếu cân đối, tâm lý căng thẳng... khiến nhiều người không cảm thấy no và thỏa mãn dù tiêu thụ rất nhiều thực phẩm.
...
chu đề: Lý do ăn nhiều nhưng không thấy no
Làm sao biết cơ thể thiếu chất gì để bổ sung?
11/3/2024 8:47:38 PM
Tôi ăn nhiều nhưng vẫn luôn mệt mỏi, suy nhược, làm sao biết cơ thể đang thiếu chất gì để bổ sung tăng cường sức khỏe? (Huyền, 40 tuổi, Hà Nội)
...
chu đề: Làm sao biết cơ thể thiếu chất gì để bổ sung?
6 việc nên duy trì để ngăn tích tụ mỡ nội tạng
11/3/2024 8:46:42 PM
Tập luyện sức mạnh, bổ sung lợi khuẩn vào chế độ ăn uống, hạn chế thực phẩm chứa đường, góp phần duy trì cân nặng, tránh tích tụ mỡ nội tạng.
Tập...
chu đề: 6 việc nên duy trì để ngăn tích tụ mỡ nội tạng
4 kiểu blazer kém đẹp bạn nên cân nhắc khi mua trong mùa lạnh
11/2/2024 10:37:49 PM
Blazer là món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của phái đẹp, đặc biệt là trong những ngày se lạnh. Tuy nhiên, không phải kiểu blazer nào cũng phù hợp...
chu đề: 4 kiểu blazer kém đẹp bạn nên cân nhắc khi mua trong mùa lạnh
4 xu hướng quần dài đáng sắm cho mùa lạnh
11/2/2024 10:36:24 PM
Chị em không nhất thiết phải theo đuổi mọi xu hướng thời trang, nhưng việc cập nhật cho tủ đồ những item thịnh hành sẽ giúp phong cách thêm sành...
chu đề: 4 xu hướng quần dài đáng sắm cho mùa lạnh
Lợi ích sức khỏe từ thói quen đi tất khi ngủ
11/2/2024 10:30:36 PM
Mang tất (vớ) khi đi ngủ giúp hỗ trợ giấc ngủ, cải thiện tuần hoàn, giữ ấm cơ thể, giảm triệu chứng bệnh da.
Bác sĩ Lê Nhất Duy, Bệnh viện Đại...
chu đề: Lợi ích sức khỏe từ thói quen đi tất khi ngủ
Lợi ích của gấc với mắt
11/2/2024 10:28:39 PM
Gấc là siêu thực phẩm, giúp bảo vệ mắt, giảm nguy cơ mù lòa nhờ chứa nhiều vitamin A, C, lycopene, zeaxanthin.
Cải thiện thị lực: Bác sĩ Hoàng...
chu đề: Lợi ích của gấc với mắt
Mặc trang phục màu sắc không khó với 10 cách phối đồ trẻ trung
11/1/2024 10:39:47 PM
Nếu như trang phục màu trung tính giúp chị em có vẻ ngoài dịu dàng, nhã nhặn thì đồ màu sắc lại đem tới sự trẻ trung, nổi bật. Dẫu vậy, trang phục...
chu đề: Mặc trang phục màu sắc không khó với 10 cách phối đồ trẻ trung
Áo khoác xám là kiểu áo khoác đáng sắm nhất trong mùa lạnh
11/1/2024 10:38:38 PM
Khi mùa lạnh đến, việc bổ sung những món đồ ấm áp và thời trang vào tủ đồ là điều cần thiết. Bên cạnh những chiếc áo khoác mang tông màu đen và...
chu đề: Áo khoác xám là kiểu áo khoác đáng sắm nhất trong mùa lạnh
Rolls-Royce mất 3 năm để chế tạo, chiếc Phantom này có gì đặc biệt
11/1/2024 10:34:50 PM
(Dân trí) - Điều đặc biệt không chỉ nằm ở chỗ chỉ có một chiếc Phantom duy nhất như vậy trên thế giới.
Màu vàng xuất hiện khắp nơi trên chiếc xe...
chu đề: Rolls-Royce mất 3 năm để chế tạo, chiếc Phantom này có gì đặc biệt
6 cách ăn uống giúp giảm mỡ máu
11/1/2024 10:19:39 PM
Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, axit béo omega-3, tránh chất béo chuyển hóa, hạn chế đồ ăn vặt góp phần giảm mỡ trong máu.
Cholesterol là chất...
chu đề: 6 cách ăn uống giúp giảm mỡ máu
Mùa lạnh vẫn mặc được chân váy ngắn với 10 cách phối đồ trẻ trung, siêu tôn dáng
10/31/2024 11:01:53 PM
Chân váy dài là món thời trang đặc trưng của mùa lạnh nhưng chị em cũng đừng bỏ qua chân váy ngắn khi hoàn thiện phong cách. Ưu điểm của chân váy...
chu đề: Mùa lạnh vẫn mặc được chân váy ngắn với 10 cách phối đồ trẻ trung, siêu tôn dáng
Xe bán tải Kia Tasman chính thức lộ diện: Khác biệt và thực dụng
10/31/2024 10:56:01 PM
(Dân trí) - Đây là mẫu xe bán tải đầu tiên của Kia, sẽ có mặt trên thị trường toàn cầu vào năm sau.
Kia Tasman sẽ gia nhập phân khúc xe bán tải cỡ...
chu đề: Xe bán tải Kia Tasman chính thức lộ diện: Khác biệt và thực dụng
Lợi ích khi uống nước chanh thường xuyên
10/31/2024 10:48:20 PM
Quả chanh giàu vitamin C, chất chống oxy hóa giúp cơ thể tăng cường hấp thụ sắt, nâng cao hệ miễn dịch, thúc đẩy sản xuất collagen.
Làn da khỏe...
chu đề: Lợi ích khi uống nước chanh thường xuyên
Những thực phẩm giúp phục hồi cơ bắp sau tập luyện
10/31/2024 10:43:58 PM
Nước ép dưa hấu, lựu, sữa, trứng, cá béo, cà phê chứa nhiều carbohydrate, protein, chất chống oxy hóa, chống viêm có lợi cho cơ bắp sau tập luyện. ...
chu đề: Những thực phẩm giúp phục hồi cơ bắp sau tập luyện
5 dấu hiệu cảnh báo ung thư ruột dễ bỏ qua
10/31/2024 10:34:26 PM
Thiếu máu, đổ mồ hôi đêm, mót rặn, sa trực tràng và đau là những dấu hiệu cảnh báo ung thư ruột mơ hồ, dễ bị bỏ qua.
Ung thư ruột ở giai đoạn đầu...
chu đề: 5 dấu hiệu cảnh báo ung thư ruột dễ bỏ qua
Có nên uống cà phê ngay sau khi thức dậy?
10/31/2024 10:33:37 PM
Chuyên gia giấc ngủ Rex Isap khuyến cáo mọi người không nên uống cà phê ngay sau khi thức dậy mà nên đợi một giờ sau đó để tận dụng tối đa lợi ích...
chu đề: Có nên uống cà phê ngay sau khi thức dậy?
Phối chân váy với 5 kiểu giày để vẻ ngoài sang trọng hơn
10/26/2024 10:30:49 PM
Để xây dựng phong cách thời trang sành điệu và đa dạng, chị em không nên bỏ qua chân váy khi mua sắm. Chân váy mang đến cho người diện nét nữ tính...
chu đề: Phối chân váy với 5 kiểu giày để vẻ ngoài sang trọng hơn
Ăn gân bò có tốt không?
10/26/2024 10:26:26 PM
(Dân trí) - Việc bổ sung gân bò vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh mà còn phòng ngừa nhiều bệnh lý liên quan đến...
chu đề: Ăn gân bò có tốt không?
Sai lầm khi giảm mỡ máu
10/26/2024 10:20:29 PM
Không hiểu rõ chỉ số mỡ máu, không giảm đường và tinh bột, ngắt quãng thuốc điều trị, lười vận động là những sai lầm thường gặp khi giảm mỡ máu.
...
chu đề: Sai lầm khi giảm mỡ máu
6 dấu hiệu cảnh báo phổi tổn thương
10/26/2024 10:18:33 PM
Phổi tổn thương làm giảm luồng khí và lượng oxy, có khả năng dẫn tới mệt mỏi, khó thở, ho dai dẳng, ho kèm chất nhầy kéo dài.
Phổi được bảo vệ...
chu đề: 6 dấu hiệu cảnh báo phổi tổn thương
Uống nước ép có giúp thải độc?
10/26/2024 10:16:51 PM
Tôi nghe nói uống nước ép trái cây giúp thải độc cơ thể, điều này có đúng không? (Trâm, 38 tuổi, Ninh Bình)
Trả lời:
Nước ép từ rau củ và trái...
chu đề: Uống nước ép có giúp thải độc?
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu nước
10/26/2024 10:15:01 PM
Đi tiểu ít, da khô, đau nhức đầu, khô họng... là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu nước cần phải bổ sung.
Điều dưỡng Nguyễn Thị Thoa, khoa Khám...
chu đề: Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu nước
Cách kiểm soát tăng huyết áp
10/26/2024 10:14:04 PM
Thường xuyên tập thể dục, ăn lành mạnh, hạn chế muối, ngưng thuốc lá, rượu bia để kiểm soát tăng huyết áp, bên cạnh uống thuốc theo chỉ định của bác...
chu đề: Cách kiểm soát tăng huyết áp
Chợ Việt sẵn loại quả "chữa lành" gan cho dân nhậu
10/24/2024 10:34:59 PM
(Dân trí) - Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ và các vitamin thiết yếu, bí đỏ giúp bảo vệ gan, cải thiện sức khỏe tim mạch, hệ tiêu hóa và...
chu đề: Chợ Việt sẵn loại quả "chữa lành" gan cho dân nhậu
Tại sao không nên dùng tăm xỉa răng?
10/24/2024 10:29:19 PM
Đầu nhọn tăm có thể tổn hại men răng, chảy máu nướu dẫn đến tụt nướu, lộ chân răng gây ê buốt, tạo khe hở thưa kẽ giữa các răng.
Theo BS.CK2 Bùi...
chu đề: Tại sao không nên dùng tăm xỉa răng?
Giải độc cơ thể bằng 7 mẹo đơn giản
10/24/2024 10:27:49 PM
Uống đủ nước, ăn nhiều chất xơ, cung cấp đủ protein, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên là những cách giúp cơ...
chu đề: Giải độc cơ thể bằng 7 mẹo đơn giản
Những loại thực phẩm nên tránh khi bàng quang tăng hoạt
10/24/2024 10:25:29 PM
Bia rượu, cà phê, thực phẩm chế biến sẵn, trái cây chứa nhiều axit làm tăng cảm giác buồn tiểu, tiểu gấp, không có lợi cho người bệnh bàng quang tăng...
chu đề: Những loại thực phẩm nên tránh khi bàng quang tăng hoạt
4 nhóm thực phẩm giúp não hoạt động tốt
10/21/2024 10:26:48 PM
Các loại cá béo, quả mọng, hạt chứa omega-3, các loại vitamin và chất chống oxy hóa hỗ trợ chức năng não bộ, tăng khả năng tập trung, tỉnh táo.
...
chu đề: 4 nhóm thực phẩm giúp não hoạt động tốt
Những thói quen giúp tăng lưu thông máu, phòng đột quỵ
10/21/2024 10:24:43 PM
Ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, bỏ hút thuốc, kiểm soát căng thẳng giúp tăng cường lưu thông máu, giảm tắc nghẽn động mạch gây đột quỵ. ...
chu đề: Những thói quen giúp tăng lưu thông máu, phòng đột quỵ
Dùng khăn treo trong nhà tắm có gây mụn?
10/21/2024 10:22:51 PM
Tôi thường dùng khăn ướt lau mặt, sau đó treo luôn trong nhà tắm để tiện sử dụng, liệu có nguy cơ nhiễm vi khuẩn, gây mụn không? (Nam, 22 tuổi, Hà...
chu đề: Dùng khăn treo trong nhà tắm có gây mụn?
5 trái cây hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ
10/19/2024 11:55:05 PM
Chuối, táo, bơ, trái cây có múi nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa giúp cải thiện lưu thông máu, hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ.
Đột quỵ...
chu đề: 5 trái cây hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ
5 mẹo giúp giảm lượng đường trong chế độ ăn
10/19/2024 11:53:52 PM
Giảm một nửa lượng đường, hạn chế dùng đường trắng, tiêu thụ thực phẩm lành mạnh thay vì ăn nhiều đồ ngọt là ba trong 5 cách giúp cơ thể khỏe mạnh. ...
chu đề: 5 mẹo giúp giảm lượng đường trong chế độ ăn
7 thực phẩm hỗ trợ bảo vệ gan
10/19/2024 11:51:42 PM
Tỏi, bưởi, củ cải đường, trà xanh giàu chất chống oxy hóa, vitamin, chất béo có lợi góp phần giúp gan khỏe mạnh.
Gan tham gia vào hơn 500 chức...
chu đề: 7 thực phẩm hỗ trợ bảo vệ gan
5 cách giảm mệt mỏi
10/19/2024 11:50:37 PM
Bổ sung sắt, ngủ đủ giấc, uống nhiều nước, vận động thường xuyên, giảm cân nếu thừa cân, góp phần tăng năng lượng, giảm mệt mỏi.
Mệt mỏi được...
chu đề: 5 cách giảm mệt mỏi
5 chiêu lên đồ "hack dáng" giúp bạn trông cao ráo hơn trong mùa thu
10/17/2024 9:07:24 PM
Mùa thu không chỉ mang đến không khí se lạnh mà còn là thời điểm lý tưởng để cập nhật phong cách thời trang của bạn. Nếu bạn muốn trông cao ráo hơn...
chu đề: 5 chiêu lên đồ "hack dáng" giúp bạn trông cao ráo hơn trong mùa thu
Lợi ích của đậu đen với sức khỏe
10/17/2024 9:03:53 PM
Đậu đen giàu chất xơ và protein có thể giúp kiểm soát cân nặng, giữ đường ruột khỏe mạnh, điều chỉnh lượng đường trong máu.
Tốt cho đường ruột
...
chu đề: Lợi ích của đậu đen với sức khỏe
5 yếu tố làm tăng nguy cơ đau tim
10/17/2024 9:02:26 PM
Người thường xuyên uống rượu, căng thẳng, ít tập thể dục, cholesterol cao có nguy cơ đau tim, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
Đau tim xảy ra khi...
chu đề: 5 yếu tố làm tăng nguy cơ đau tim
6 cách kết hợp thực phẩm giúp giảm mỡ máu
10/16/2024 11:29:19 PM
Thêm hạnh nhân vào sữa chua, đậu lăng ăn cùng gạo lứt, tỏi và hành, trà xanh với chanh là những cách kết hợp có thể giảm cholesterol trong cơ thể. ...
chu đề: 6 cách kết hợp thực phẩm giúp giảm mỡ máu
Những món ăn tốt cho người men gan cao
10/16/2024 11:28:28 PM
Cam, quýt, rau lá xanh giàu vitamin C hỗ trợ gan phục hồi sau tổn thương, hoạt chất allicin trong tỏi kích thích hoạt động của enzyme gan để loại bỏ...
chu đề: Những món ăn tốt cho người men gan cao
Lợi ích của thực phẩm giàu vitamin C với người tiểu đường
10/16/2024 11:23:21 PM
Vitamin C góp phần ngăn ngừa thiếu hụt dinh dưỡng, cải thiện lượng đường trong máu, giảm căng thẳng, có lợi cho người tiểu đường.
Vitamin C (axit...
chu đề: Lợi ích của thực phẩm giàu vitamin C với người tiểu đường
Vì sao bạn nên bắt đầu ngày mới với một cốc nước chanh?
10/14/2024 11:48:18 PM
(Dân trí) - Một cốc nước chanh vào buổi sáng có thể giúp hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường vitamin C, thậm chí có thể giúp bạn có thói quen tốt hơn.
...
chu đề: Vì sao bạn nên bắt đầu ngày mới với một cốc nước chanh?
"2 giảm, 3 tăng" chỉ điểm loại ung thư nguy hiểm hàng đầu
10/14/2024 11:46:34 PM
(Dân trí) - Nếu bạn hoặc người thân có các triệu chứng này, đặc biệt khi nằm trong nhóm nguy cơ cao như hút thuốc lá, béo phì hoặc có tiền sử gia...
chu đề: "2 giảm, 3 tăng" chỉ điểm loại ung thư nguy hiểm hàng đầu
4 thói quen có thể làm suy yếu đường ruột
10/14/2024 11:41:58 PM
Chất lượng giấc ngủ kém, căng thẳng, không uống đủ nước, nạp ít chất xơ, góp phần làm mất cân bằng hệ vi sinh, từ đó suy yếu đường ruột.
Đường...
chu đề: 4 thói quen có thể làm suy yếu đường ruột
Những chất dinh dưỡng giúp làn da khỏe mạnh
10/14/2024 11:41:07 PM
Làn da cần chất đạm, chất béo lành mạnh, kẽm, selen và các loại vitamin để cân bằng độ ẩm, tránh tác hại từ tia UV, giảm viêm.
Làn da liên tục...
chu đề: Những chất dinh dưỡng giúp làn da khỏe mạnh
Những thực phẩm người suy dinh dưỡng nên bổ sung
10/14/2024 11:36:44 PM
Ngũ cốc nguyên hạt, trứng, các loại hạt, cá béo, thực phẩm từ sữa, thịt giàu protein, chất béo lành mạnh giúp người bị suy dinh dưỡng cải thiện sức...
chu đề: Những thực phẩm người suy dinh dưỡng nên bổ sung
Nước luộc ngô bổ gì mà được bác sĩ khen hết lời?
10/12/2024 11:54:57 PM
(Dân trí) - Với nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa, tim mạch và làn da, nước luộc ngô nên được bổ sung vào chế độ dinh dưỡng của bạn một cách thường...
chu đề: Nước luộc ngô bổ gì mà được bác sĩ khen hết lời?
4 thực phẩm lên men có lợi cho đường ruột
10/12/2024 11:51:29 PM
Kim chi, sữa chua, đậu phụ lên men chứa lợi khuẩn, protein, chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, tăng cường sức khỏe đường ruột.
...
chu đề: 4 thực phẩm lên men có lợi cho đường ruột
8 bí quyết giúp cơ thể thải độc tự nhiên
10/12/2024 11:50:25 PM
Ăn đồ chống viêm, ngủ ngon, vận động, uống đủ nước, chọn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và hạn chế rượu là những cách hỗ trợ cơ thể thải độc.
...
chu đề: 8 bí quyết giúp cơ thể thải độc tự nhiên
Axit uric cao, có ăn được trứng không?
10/11/2024 10:05:52 PM
(Dân trí) - Axit uric dư thừa có thể tích tụ dưới dạng tinh thể trong các mô cơ thể, đặc biệt là thận, khớp, gây sỏi thận và bệnh gút. Vậy ăn trứng...
chu đề: Axit uric cao, có ăn được trứng không?
13 dấu hiệu cho thấy bạn đang tập thể thao quá sức
10/11/2024 10:04:39 PM
(Dân trí) - Tập thể thao quá sức xảy ra khi bạn tập luyện mà không dành đủ thời gian phục hồi giữa các buổi tập. Nó có thể gây hại cho sức khỏe, đặc...
chu đề: 13 dấu hiệu cho thấy bạn đang tập thể thao quá sức
Làm thế nào khắc phục ngủ chập chờn?
10/11/2024 10:01:12 PM
Tôi thường ngủ không ngon, giấc ngủ chập chờn, hay thức giấc giữa đêm và khó ngủ lại. Tôi nên làm gì để cải thiện, ngủ ngon suốt đêm? (Mỹ Ngọc, TP...
chu đề: Làm thế nào khắc phục ngủ chập chờn?
Cách làm cổ gà và chân gà nướng cay ngon tại nhà
10/9/2024 10:34:42 PM
Nguyên liệu làm món cổ gà và chân gà nướng cay
500g cổ gà và chân gà
1 củ gừng
50g sả băm
Gia vị: Ngũ vị hương, ớt sa tế khô, bột...
chu đề: Cách làm cổ gà và chân gà nướng cay ngon tại nhà
Bác sĩ Nhật Bản chỉ 6 cách ngừa ung thư ai cũng làm được
10/9/2024 10:30:24 PM
(Dân trí) - Bằng cách bỏ thuốc lá, giảm tiêu thụ rượu, ăn uống lành mạnh... mỗi người đều có thể tự bảo vệ mình khỏi nguy cơ ung thư.
...
chu đề: Bác sĩ Nhật Bản chỉ 6 cách ngừa ung thư ai cũng làm được
Uống nước lá ổi có tác dụng gì?
10/9/2024 10:28:56 PM
(Dân trí) - Ổi rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ, giúp tăng cường khả năng miễn dịch, giảm cholesterol xấu... Ít ai biết lá ổi...
chu đề: Uống nước lá ổi có tác dụng gì?
3 món càng ăn càng nhanh hỏng gan
10/9/2024 10:28:03 PM
(Dân trí) - Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, những loại thực phẩm này không chỉ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan, mà còn có thể dẫn đến...
chu đề: 3 món càng ăn càng nhanh hỏng gan
5 đồ uống không tốt cho người tiểu đường
10/6/2024 9:59:37 PM
Rượu, bia, nước ngọt có gas, nước ép đóng chai, nhiều đường, cồn có thể làm tăng nhanh đường huyết ngay sau khi uống.
Cơ thể của người bệnh tiểu...
chu đề: 5 đồ uống không tốt cho người tiểu đường
7 lợi ích khi ăn dưa hấu
10/6/2024 9:57:32 PM
Dưa hấu cung cấp nước, chất chống oxy hóa cho cơ thể, góp phần bảo vệ tim, xương khớp, phòng ngừa nguy cơ ung thư, tiểu đường.
Cung cấp chất...
chu đề: 7 lợi ích khi ăn dưa hấu
Lợi ích của hạt chia với người bệnh tiểu đường
10/6/2024 9:55:53 PM
Hạt chia giàu chất chống oxy hóa, chất xơ, có thể thúc đẩy sức khỏe tim mạch, cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu.
Hạt chia là những hạt...
chu đề: Lợi ích của hạt chia với người bệnh tiểu đường
Mẹo giảm nhanh cảm lạnh
10/6/2024 9:53:43 PM
Uống nước ép củ cải đường, bổ sung probiotic, ngoài ra uống nhiều nước hỗ trợ đề kháng, giảm các triệu chứng cảm lạnh.
Cảm lạnh là bệnh viêm...
chu đề: Mẹo giảm nhanh cảm lạnh
Giờ đi ngủ lý tưởng đối với sức khỏe
10/5/2024 11:49:01 PM
Chuyên gia dinh dưỡng Kate Booker khuyên mọi người ngủ trước 22h, giấc ngủ sâu từ 22h đến 2h sáng giúp cơ thể phục hồi và tăng trưởng.
Thời gian...
chu đề: Giờ đi ngủ lý tưởng đối với sức khỏe
Việt Nam có 3 loại hạt là "thuốc quý" cho gan
10/4/2024 11:55:59 PM
(Dân trí) - Việc bổ sung các loại hạt này vào chế độ ăn hàng ngày không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, mà còn hỗ trợ gan trong việc loại bỏ độc tố và...
chu đề: Việt Nam có 3 loại hạt là "thuốc quý" cho gan
5 kiểu áo khoác trẻ trung giúp bạn mặc đẹp trong suốt mùa lạnh
10/3/2024 11:47:04 PM
Khi mùa thu đến, không khí se lạnh bắt đầu lan tỏa, là lúc các tín đồ thời trang cần thay đổi tủ đồ của mình để thích ứng với thời tiết. Áo...
chu đề: 5 kiểu áo khoác trẻ trung giúp bạn mặc đẹp trong suốt mùa lạnh
4 cách bảo vệ phổi khi thời tiết thay đổi
10/3/2024 11:34:47 PM
Duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống đủ nước, môi trường sống trong lành, mặc ấm khi thời tiết thay đổi là những cách bảo vệ phổi, phòng bệnh hô...
chu đề: 4 cách bảo vệ phổi khi thời tiết thay đổi
Những loại rau củ nên ăn thường xuyên
10/3/2024 11:32:41 PM
Các loại rau lá xanh, ớt chuông, đậu Hà Lan cung cấp vitamin, khoáng chất như kali góp phần cân bằng huyết áp, bảo vệ sức khỏe tổng thể.
Cải...
chu đề: Những loại rau củ nên ăn thường xuyên
Cách làm mề gà chiên nước mắm giòn sần sật, đậm đà
10/1/2024 11:00:44 PM
Nguyên liệu làm món mề gà chiên nước mắm
350g mề gà
2 muỗng canh bột mì
20g hành tím
10g tỏi băm
1 muỗng cà phê ớt băm
1...
chu đề: Cách làm mề gà chiên nước mắm giòn sần sật, đậm đà
Tham khảo 10 cách mặc quần đen nếu bạn không thích phối đồ cầu kỳ
10/1/2024 10:51:48 PM
Quần đen là món thời trang đáng sắm cho tủ đồ vì sự trang nhã, dễ kết hợp. Quần đen càng trở thành lựa chọn lý tưởng hơn với những ai theo đuổi phong...
chu đề: Tham khảo 10 cách mặc quần đen nếu bạn không thích phối đồ cầu kỳ
Môn thể thao nào giúp ngừa đột quỵ tốt nhất?
9/30/2024 11:08:19 PM
(Dân trí) - Thể thao đóng vai trò không thể thiếu trong việc phòng ngừa đột quỵ, nhờ vào khả năng cải thiện các yếu tố nguy cơ như huyết áp, béo phì...
chu đề: Môn thể thao nào giúp ngừa đột quỵ tốt nhất?
Những thói quen khiến hơi thở có mùi
9/30/2024 11:03:29 PM
Hút thuốc lá, không thay bàn chải đánh răng định kỳ, uống rượu là những nguyên nhân gây mùi hơi thở dù không mắc bệnh răng miệng.
Đánh răng sai...
chu đề: Những thói quen khiến hơi thở có mùi
5 loại trái cây giàu canxi giúp xương chắc khỏe
9/30/2024 11:02:05 PM
Quả sung khô, cam, kiwi, đu đủ và chanh là những loại trái cây giàu canxi, giúp cải thiện sức khỏe xương.
Một người trung bình cần 1.000 mg canxi...
chu đề: 5 loại trái cây giàu canxi giúp xương chắc khỏe
Cách tốt nhất để giải độc cơ thể là gì?
9/29/2024 7:38:34 PM
(Dân trí) - Thuật ngữ độc tố có thể ám chỉ các chất gây ô nhiễm, hóa chất tổng hợp, kim loại nặng và thực phẩm chế biến, có thể ảnh hưởng tiêu cực...
chu đề: Cách tốt nhất để giải độc cơ thể là gì?
Lý do khiến bạn thường thức giấc giữa đêm
9/29/2024 7:35:03 PM
Chế độ ăn uống, tiểu đêm, tuổi tác, tình trạng lo lắng căng thẳng là những nguyên nhân khiến nhiều người tỉnh giấc giữa đêm mà không thể ngủ trở lại....
chu đề: Lý do khiến bạn thường thức giấc giữa đêm
7 dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ
9/29/2024 7:33:54 PM
Gan nhiễm mỡ thường không có triệu chứng rõ ràng, song có thể dựa vào dấu hiệu như vàng da, vàng mắt, mệt mỏi, đau dưới mạn sườn phải, sưng bàn chân....
chu đề: 7 dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ
Những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa
9/29/2024 7:32:45 PM
Trứng, các loại hạt, rau củ quả nhiều màu sắc giàu chất béo lành mạnh, chất chống oxy hóa góp phần bảo vệ sức khỏe tổng thể, ngăn ngừa bệnh tật.
...
chu đề: Những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa
5 lợi ích của nước dừa với sức khỏe
9/29/2024 7:31:14 PM
Nước dừa chứa nhiều chất dinh dưỡng, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tăng cường tiêu hóa, cung cấp năng lượng, giúp bào mòn sỏi thận, giảm huyết áp...
chu đề: 5 lợi ích của nước dừa với sức khỏe
Cách làm vè mực nướng sa tế cay ngon, hấp dẫn
9/28/2024 11:57:12 PM
Nguyên liệu làm món vè mực nướng sa tế
500g vè mực
Gia vị: Sa tế, đường, bột ngọt
Nguyên liệu làm món vè mực nướng sa tế
Mẹo hay: Vè...
chu đề: Cách làm vè mực nướng sa tế cay ngon, hấp dẫn
|
|
|
|