Ho là triệu chứng thường thấy ở trẻ nhỏ, báo hiệu vấn đề sức khỏe cần được quan tâm. Hiện nay, có nhiều cách trị ho cho trẻ 3 tuổi mà cha mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà. Tuy nhiên, nếu tình trạng ho kéo dài hoặc tiến triển nặng hơn kèm biểu hiện như sốt, thở khò khè hay khó thở, phụ huynh cần sớm đưa con đi khám bác sĩ.

Nguyên nhân gây ho ở trẻ 3 tuổi

Trẻ 3 tuổi có thể mắc phải các triệu chứng ho do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:

• Viêm họng: Viêm họng là một nguyên nhân phổ biến gây ho ở trẻ. Viêm họng thường do nhiễm vi khuẩn hoặc virus. Trẻ có thể có triệu chứng ho kèm theo đau họng, khó nuốt và hắt hơi.
• Viêm phế quản: Đây là một nguyên nhân khác gây ho ở trẻ 3 tuổi. Viêm phế quản là sự viêm nhiễm của ống dẫn không khí từ phần sau của họng xuống phổi. Trẻ có thể có triệu chứng ho khan, ho có đờm, khò khè và khó thở.
• Dị ứng: Khi trẻ tiếp xúc với dị nguyên lạ sẽ kích thích phản ứng của cơ thể. Phản ứng dị ứng có thể gây kích ứng và tăng tiết đờm dãi ở đường hô hấp, dẫn đến triệu chứng ho kèm theo ngứa mũi, đỏ mắt hay ngứa da.
• Tác động từ môi trường: Môi trường ô nhiễm hoặc trẻ hít phải hóa chất trong không khí như khói thuốc lá cũng có thể gây kích ứng và ho ở trẻ.

Cha mẹ có thể áp dụng các cách trị ho cho trẻ 3 tuổi tại nhà, giúp bé dễ chịu hơn. Tuy nhiên, để điều trị ho dứt điểm, nên đưa bé đến bác sĩ để được chẩn đoán và tư vấn cụ thể. Bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp dựa trên nguyên nhân cụ thể gây ho cũng như dựa vào thể trạng của mỗi cá nhân.

Bé 3 tuổi bị ho nhiều phải làm sao?

Bé bị ho nhiều khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng và băn khoăn về cách trị ho cho trẻ 3 tuổi. Dưới đây là một số biện pháp mà cha mẹ có thể thực hiện để giúp giảm triệu chứng ho cũng như đảm bảo sức khỏe của bé:

• Thăm khám bác sĩ: Đầu tiên, cha mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ để được khám và chẩn đoán nguyên nhân gây ho. Bác sĩ sẽ xác định vấn đề sức khỏe cụ thể, từ đó đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.
• Đảm bảo môi trường thoáng khí: Phụ huynh nên đảm bảo bé ở trong một môi trường thông thoáng và trong lành. Giữ phòng ngủ sạch sẽ, thoáng khí, đảm bảo không khí trong phòng đủ ấm và được trao đổi thường xuyên.
• Cung cấp đủ nước: Cho bé uống đủ nước mỗi ngày. Không nên cho trẻ uống nước lạnh. Thay vào đó, cho bé uống nước ấm, nước trái cây ép hoặc nước hầm xương. Nước ấm giúp làm ẩm đường hô hấp và giảm tình trạng khô họng, từ đó làm giảm ho cũng như long đờm hiệu quả.
• Rửa mũi bằng nước muối sinh lý: Sử dụng nước muối sinh lý hoặc dung dịch muối pha để rửa mũi cho bé hàng ngày là cách trị ho cho trẻ 3 tuổi hiệu quả. Điều này giúp làm sạch và làm mềm niêm mạc mũi, giảm tắc nghẽn gây khó chịu cho trẻ.
• Hạn chế tiếp xúc với chất gây kích ứng: Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá, hóa chất hoặc không khí ô nhiễm, khói bụi. Những chất này có thể kích thích đường hô hấp và làm tăng triệu chứng ho cũng như làm suy yếu hệ hô hấp của trẻ.
• Tạo độ ẩm trong phòng: Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc đặt một bình nước trong phòng để tăng độ ẩm. Điều này giúp làm giảm tình trạng khô họng hay ho khan.
• Điều chỉnh chế độ ăn uống: Đảm bảo bé được ăn uống cân đối, đầy đủ dinh dưỡng là một trong những cách trị ho cho trẻ 3 tuổi. Bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu vitamin C và vitamin D có thể giúp củng cố hệ miễn dịch của trẻ, giúp cơ thể chống lại mầm bệnh từ môi trường xâm nhập.

Cách trị ho cho trẻ 3 tuổi bằng các bài thuốc Đông y

Trị ho cho trẻ 3 tuổi bằng các bài thuốc Đông y đã được áp dụng từ lâu có hiệu quả trong việc giảm triệu chứng ho mà lại vô cùng an toàn và lành tính. Dưới đây là một số bài thuốc Đông y thường được sử dụng giúp giảm ho cho trẻ:

Chữa ho với chanh ngâm mật ong

Trong chanh có chứa nhiều vitamin C. Đây là hoạt chất quan trọng hỗ trợ sức đề kháng của trẻ. Hơn thế, nước cốt chanh chứa nhiều hợp chất kháng khuẩn giúp trị ho khan, ho có đờm hiệu quả. Bạn có thể thực hiện bài thuốc theo hai cách sau đây:

• Dùng nước cốt chanh hòa tan cùng 1 đến 2 thìa mật ong, pha cùng nước ấm cho trẻ uống.
• Pha hỗn hợp gồm: 2 thìa dầu dừa, 1 - 2 thìa mật ong và 2 - 3 thìa nước cốt chanh. Trộn đều, sau đó đun lửa nhỏ cho tới khi hỗn hợp hòa tan hoàn toàn. Bảo quản dung dịch trong lọ thủy tinh kín và cho trẻ uống 2 lần mỗi ngày.

Cách trị ho cho trẻ 3 tuổi với lá húng chanh

Húng chanh thường được sử dụng trong các bài thuốc chữa ho với tính ấm, mùi thơm nhẹ nhàng và vị chua đặc trưng. Thực hiện bài thuốc trị ho với lá húng chanh với những cách làm sau:

• Sơ chế sạch một nắm lá húng chanh. Xay nhuyễn lá cùng 2 đến 3 quả quất đã bỏ hạt. Bỏ bã lấy nước cốt và chưng cách thủy. Có thể cho thêm 1 - 2 viên đường phèn tùy khẩu vị. Cho trẻ sử dụng 2 đến 3 lần/ngày nếu trẻ ho có đờm.
• Bài thuốc kết hợp gồm 15 gam lá húng chanh, 5 gam lá bạc hà, 8 gam lá tía tô và 3 lát gừng tươi. Sắc lấy nước uống.

Bài thuốc với lá húng quế

Lá húng quế được biết tới với hoạt chất caffeic acid giúp tăng cường hệ miễn dịch, ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh ở đường hô hấp của trẻ. Bởi vậy, đây được coi là bài thuốc trị ho hiệu quả cho trẻ nhỏ và người lớn. Thực hiện bài thuốc như sau:

• Chuẩn bị nguyên liệu gồm một bó lá húng quế, 50 gam đường phèn, 2 quả khế chua.
• Sơ chế sạch các nguyên liệu để loại bỏ bụi bẩn, hóa chất.
• Ép khế lấy phần nước cốt, bỏ bã.
• Húng quế nhặt bỏ phần rễ, chỉ lấy phần lá non và phần ngọn.
• Cho các nguyên liệu vào chén thủy tinh hoặc chén sành. Hấp cách thủy hỗn hợp cho tới khi đường phèn chảy hoàn toàn, đồng thời dung dịch cô đặc lại.
• Để nguội dung dịch và bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh.
• Mỗi ngày cho trẻ sử dụng hai thìa, ba lần một ngày. Trước khi dùng, cha mẹ nên hâm nóng hoặc pha dung dịch với nước ấm. Bởi vì uống đồ lạnh có thể khiến trẻ ho nhiều hơn.

Nếu đã áp dụng những bài thuốc dân gian trên đây mà vẫn không có hiệu quả, bé bị ho kéo dài không khỏi, cha mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện để được khám và chữa trị kịp thời.