Chatbox

Các bạn vui lòng dùng từ ngữ lịch sự và có văn hóa,sử dụng Tiếng Việt có dấu chuẩn. Chúc các bạn vui vẻ!
20/09/2017 22:09 # 1
karateboy
Cấp độ: 13 - Kỹ năng: 8

Kinh nghiệm: 5/130 (4%)
Kĩ năng: 25/80 (31%)
Ngày gia nhập: 11/10/2014
Bài gởi: 785
Được cảm ơn: 305
Hệ phái Shotokan Ryu (Tùng Đào Quán Lưu)


BỐN HỆ PHÁI LỚN TRONG  KARATE-DO

 

Năm 1930, thầy Kenwa Mabuni (Chưởng  môn Hệ phái Shito  Ryu) và Chojun  Miyagi  (Chưởng môn Hệ phái Goju Ryu) đã thành lập nhiều  Câu lạc bộ Karatedo lớn ở Osaka (Nhật  Bản).  Năm 1935, thầy  Gichin   Funakoshi  xuất  bản cuốn sách “Karatedo Kyohan” tạo bước phát triển vững chắc của Karate trong làng võ thuật Nhật Bản. Năm 1936, thầy đã thành  lập  Hệ phái  Shotokan  Ryu.  Sau này,  thầy  Hironir i Ohtsuka cũng thành lập Hệ phái Wado Ryu.

 

Bốn hệ phái lớn của Karatedo

 

1) Hệ phái Shotokan Ryu (Tùng Đào Quán Lưu)

 

“Đòn đỡ cũng là đòn tấn công dưới sự bộc phát của cường lực (Kime) cao nhất”.

 

a) Sức mạnh:  Tốc độ  càng  nhanh  thì  sức càng mạnh, cường lực càng dũng  mãnh  mới xuyên  phá được mục tiêu như khi luyện  công phá. Bạn phải tập trung  sức mạnh  bàn tay (hoặc chân) và khi va chạm phải xuyên  suốt bất kỳ vật cản nào mới mang  lại hiệu  quả. Trong  đối kháng hiện  đại, khi một đòn đấm thuận vào trung tâm cơ thể đối phương, bạn dùng bàn chân trước để xoay mũi chân sau về trước, tay cùng chiều với chân đấm ra chuyển thân mình  thành tấn trước, vai nghiêng 45 độ khi chân chạm đất trước mặt. Hiệu quả của nó là ở cường lực xuyên phá. Trong đối kháng truyền thống, lúc đối phương đang lao nhanh  vào tấn công bạn là thời điểm bạn sử dụng sức mạnh tối đa, chỉ cần một kỹ thuật đá ngang (Yoko geri) cho hai lực nghịch  cộng lại sẽ có hiệu quả tốt.

 

Đỡ bằng nắm đấm (Ken) để ngăn chặn đòn tấn công của đối

phương trực tiếp là lấy sức mạnh để phá vỡ sức mạnh.

 

b) Tốc độ: Đỡ nhanh  nhẹn,  nhu nhuyễn.  Nó thuần  về kỹ thuật tay mở (Sho), không va chạm trực tiếp, để linh hoạt dự bị cho những kỹ thuật phản công ngay sau khi đỡ. Đồng thời, bạn phải phối hợp tốt di chuyển  thân pháp nhanh  nhẹn  để thực hiện kỹ thuật.

 

Những  kỹ thuật  căn bản nhưng  được tập luyện  thư ờng xuyên như: Jodan age uke, Chudan uchi uke, Gedan Barai để được chuẩn  xác phương hướng,  phát lực hiệu  quả. Sau đó, bạn tăng tốc độ, di chuyển theo đòn tấn công của đối phương. Những kỹ thuật này được biến thế qua kỹ thuật tay mở. Dạng này cũng được áp dụng trong các quyền thức các bài quyền nhập môn chủ yếu là nắm tay. Khi quá trình  luyện  tập lâu hơn,  theo trình  độ tăng tiến,  bàn tay mở sẽ áp dụng nhiều hơn.  Đòn đỡ của Shotokan Ryu  là Tốc độ + Sức mạnh  = Kime.



Văn không Võ là Văn nhu nhược

Võ không Văn là Võ bạo tàn

Bản lĩnh tài năng làm nên nghiệp

Nhân hòa đức độ tạo thành công

FACEBOOK:  TI ẾN

 


 
Copyright© Đại học Duy Tân 2010 - 2024