Viêm xoang dễ bị tái phát nhiều lần gây triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống và sức khỏe của bệnh nhân. Dưới đây là các cách giảm triệu chứng viêm xoang, hỗ trợ hô hấp tại nhà.

Viêm xoang là bệnh lý viêm nhiễm đường hô hấp thường gặp. Nhiều người bị viêm xoang do dị ứng hay do cảm cúm thông thường. Áp lực viêm xoang gây nghẹt mũi. Khi xoang bị ứ đọng dịch, bạn sẽ bị viêm và đau đầu, mũi và mặt.

Có rất nhiều cách trị viêm xoang, các liệu pháp tự nhiên tại nhà sẽ giúp giảm áp lực xoang.

Khi xoang bị ứ đọng dịch, bạn sẽ bị viêm và đau đầu, mũi và mặt

Cách chữa trị tại nhà

Dùng bình xịt nước muối

Phương pháp chữa trị phổ biến cho áp lực xoang và xung huyết là nước muối. Nước muối làm tăng độ ẩm trong mũi và giảm áp lực xoang. Bạn có thể mua bình xịt ở các nhà thuốc, hoặc tự làm bằng baking soda, nước cất và muối không iot.

Tập luyện

Tập luyện làm giảm áp lực xoang. Các hoạt động thể chất giúp gia tăng vòng tuần hoàn máu và giảm xung huyết để hít thở dễ dàng. Mặc dù bạn cảm thấy khó chịu nếu hoạt động khi bị bệnh, nhưng chúng giúp cải thiện thời gian phục hồi và tăng khả năng hồi phục hiệu quả.

Xông hơi

Không khí khô và xoang khô có thể gia tăng áp lực xoang và gây đau nhói đầu. Hơi nước tăng độ ẩm không khí, giúp làm ẩm ống xoang và hòa tan dịch nhầy tích tụ lâu ngày.

Xông hơi mũi giúp làm ẩm ống xoang và hòa tan dịch nhầy tích tụ lâu ngày

Dùng khăn nóng và hít hơi nước ấm giúp giảm áp lực. Bạn có thể sử dụng máy tạo ẩm để chữa trị lâu dài.

Bạn có thể thêm tinh dầu bạc hà vào bồn tắm để tăng tốc độ hồi phục. Bạc hà có chứa cineole, một thành phần được biết đến giúp nhanh chóng chữa bệnh viêm xoang cấp. Dầu bạc hà cũng giúp làm giảm nghẹt mũi và làm sạch đường thở của bạn.

Gối cao đầu khi ngủ

Ngủ giúp tự hồi phục và tư thế ngủ giúp giảm nhẹ triệu chứng xoang. Nếu bạn nằm ngủ không gối sẽ làm tăng dịch nhầy và làm gián đoạn giấc ngủ. Nằm trên gối khi ngủ giúp ngăn ngừa tích tụ dịch nhầy và giúp hít thở dễ dàng hơn.

Tăng áp lực xoang có thể gây đau và khó chịu. Ngoài ra, sử dụng các phương pháp truyền thống như giảm xung huyết và giảm đau, thuốc gia truyền cũng giúp tăng khả năng phục hồi:

Sử dụng thuốc Sinus Nose 

Sinus Nose sản phẩm của thương hiệu hàng đầu tại Mỹ

Đây là sản phẩm hỗ trợ điều trị viêm xoang, viêm mũi dị ứng của thương hiệu Vitamins For Life - thành lập và phát triển hơn 20 năm. Hiện nay, thương hiệu này đã trở thành một trong những thương hiệu nổi tiếng về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe tại Hoa Kỳ.

Sinus Nose - Vitamins For Life với nhiều thành phần đặc biệt có tác dụng giúp tăng cường sức khỏe đường hô hấp, hỗ trợ cải thiện triệu chứng của viêm xoang, viêm mũi dị ứng cho mũi thông thoáng suốt ngày dài.

Viên uống được thiết kế với công thức chuyên biệt dành cho người trưởng thành có dấu hiệu bị viêm xoang, người bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng, dùng 1 viên/lần và 2 lần/ngày.

Giá tham khảo: 290.000đ/hộp/30 viên và 540.000đ/hộp/60 viên, khá rẻ cho một sản phẩm giúp bạn thoát khỏi tình trạng viêm xoang, viêm mũi di ứng kéo dài dai dẳng.

Công dụng của Sinus Nose

Sinus Nose Vitamins For Life được sản xuất và cho ra đời với công dụng chính là hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường hô hấp, hỗ trợ cải thiện triệu chứng của viêm xoang, viêm mũi dị ứng, giúp người dùng cảm thấy dễ chịu, thoải mái sau khi sử dụng.

Sinus Nose Vitamins For Life giúp làm giảm triệu chứng viêm xoang, hỗ trợ hô hấp tại nhà

Sản phẩm có chứa các thành phần được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên, mỗi thành phần chứa những công dụng nổi bật khác nhau, cụ thể:

• Echinacea purpurea (hoa cúc tím): Một trong những loại thảo dược có khả năng hỗ trợ hệ miễn dịch của cơ thể, giúp phòng ngừa các tác nhân gây bệnh từ môi trường, đặc biệt là virus cảm cúm.
• Bee Propolis (keo ong): Là một hỗn hợp mà ong mật thu được từ các chồi cây, nhựa cây. Keo ong có dược tính chống vi khuẩn, virus tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
• Butterbur Extract: Được dùng để ngăn chặn chứng đau nửa đầu, sốt và hen suyễn.
• Feverfew Extract (cỏ thơm): Là thảo dược thuộc họ Cúc, có công dụng điều trị hen suyễn, sốt, đau nửa đầu và kháng viêm hiệu quả.
• Slippery Elm Bark (vỏ cây du trơn): Hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của bệnh hen suyễn như tắc nghẽn đường hô hấp, làm mềm và bảo vệ màng trong của màng tế bào trên cơ thể.
• Peppermint Extract (bạc hà): Có công dụng hỗ trợ làm giảm các cơn nhức đầu, ngạt mũi, ho, viêm họng , tiêu hóa kém và nôn mửa.

Tất cả những thành phần này kết hợp với nhau cho ra một công thức hỗ trợ điều trị viêm xoang hoàn hảo, mang lại hiệu quả nhanh chóng cho người sử dụng.