Một kì thi mới bắt đầu với những chiếc deadline đầy hứa hẹn. Vậy làm sao để vượt ải deadline và làm việc hiệu-quả-hơn mỗi ngày mỗi giờ?

Bạn có bao giờ quyết-định sẽ có một đêm try hard để giải quyết nốt đống công việc đáng lẽ phải làm nhưng kết quả cũng y như “hôm qua”?

Nếu bạn cũng như mình vậy :)) thì bài này viết dành cho bạn. Đừng lo, không phải do bạn lười. Vì theo nghiên cứu, khi chúng ta đang tập trung làm một việc gì đó mà có một việc khác xen vào (ví dụ như nghe điện thoại) thì cần ít nhất 15 phút để có thể lấy lại sự tập trung vào công việc chính. Vì thế, sự xao nhãng nhất thời chính là “kẻ thù số một” cướp đi cái kế hoạch ban đầu của chúng ta!

Và để chống lại kẻ thù đó, mình đã áp dụng chiến thuật mang tên Pomodoro! Đó chính là chia-nhỏ-việc. Hay cụ thể hơn, đó là phương pháp nghỉ ngắn giữa các phiên làm việc để nâng cao tối đa sự tập trung trong công việc.

Có 5 bước cụ thể để mình áp dụng phương pháp Pomodoro:

• Lên list các công việc cần phải làm: Mình chia rất cụ thể để đảm bảo có thể hoàn thành~
• Thiết lập bộ đếm thời gian cho phiên làm việc Pomodoro (thường sẽ 25 phút/task). Ban đầu mình sử dụng giấy note để chia các phiên làm việc xong cứ check khi xong. Sau mình áp dụng web Pomofocus, cái nào cũng được hếtttt
• Tập trung làm một công việc duy nhất đã định cho đến khi đồng hồ báo hết
• Nghỉ ngắn 5 phút giữa các phiên làm việc
• Sau khoảng 3-4 phiên làm việc thì nghỉ dài hơn từ 15-30 phút

Chính những bước trên đã giúp mình có hứng thú hơn với công việc, không bị chán khi gặp những môn khó nhằn trên giảng đường cũng như đạt được hiệu quả tối đa với khoảng thời gian bỏ ra! Đặc biệt, nó thật sự cần thiết để thiết lập tính tự-học. Thêm nữa, mình không những đã học tốt hơn mà sự tập trung còn giúp mình có cơ hội học hỏi hoặc tham gia những kì thi thú vị. Chẳng hạn, mình chỉ cần 1 task duy nhất để viết bài tham gia Minigame trên Facebook để kiếm cho mình một voucher giảm giá khóa học bất kì trên Unica á. Nói chung là vô cùng lợi hại ~

Đó là những chia sẻ của mình, bạn có áp dụng cách học này chưa hay tương tự như dị? Hãy cùng chia sẻ với mình ở dưới phần bình luận nhaaaa