Những sai lầm nào bạn không nên mắc phải - khi nói điều trị mụn do nội tiết tố.

Ngay khi bạn nghĩ rằng mình đã hết mụn, thì đột nhiên nó lại xuất hiện: mụn do nội tiết tố, hay còn gọi là nguyên nhân gây ra sự tồn tại của bạn. Mụn nội tiết tố không tuân theo logic điển hình của mụn như chúng ta biết - bạn có thể giữ cho làn da của mình siêu sạch và để ngón tay cách xa mặt mà chúng vẫn nổi lên khi bạn ít ngờ tới nhất. 

Tiến sĩ da liễu Mary Alice Mina, cho biết: “Khi nói đến mụn do nội tiết tố, nó có thể khiến bạn cực kỳ bực bội. Thông thường, điều này ảnh hưởng đến phụ nữ ở độ tuổi 30 trở lên, vào thời điểm mà chúng tôi nghĩ rằng mình đã hết mụn! Mụn nội tiết tố có xu hướng ảnh hưởng đến vùng dưới mặt và quai hàm và có thể trùng với chu kỳ kinh nguyệt của một người.”

 

 

Đừng chà xát mạnh lên da

Thật ngốc nghếch khi cho rằng mụn trứng cá của bạn là do quá tải dầu gây ra và chà xát da cho đến khi loại bỏ hết dầu. Nhưng làm như vậy sẽ chỉ khiến da bạn trở nên khô và bị kích ứng. Tiến sĩ Mina cho biết: “Giống như tất cả các loại mụn trứng cá, mặc dù xu hướng là muốn loại bỏ hết mụn cũng như dầu trên mặt, nhưng điều quan trọng là bạn phải nhẹ nhàng với làn da của mình để không làm hỏng hàng rào bảo vệ da. 

Elaine F. Kung, một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận có trụ sở tại Thành phố New York và là người sáng lập Future Bright Dermatology, cho biết một số bệnh nhân đã mắc sai lầm khi điều trị mụn trứng cá của họ như thể họ là những thanh thiếu niên có làn da dầu bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết, tẩy tế bào chết và sữa rửa mặt có tính tẩy mạnh. với tỷ lệ phần trăm benzoyl peroxide cao. Tiến sĩ Kung cho biết: “Họ cũng nặn và nặn mụn của mình, điều này khiến da người lớn tuổi đổi màu và để lại sẹo nhiều hơn so với người trẻ tuổi. Tôi thường nói với những bệnh nhân lớn tuổi rằng họ không thể làm thô ráp da hoặc đối xử với làn da của mình theo cách giống như khi họ còn là thanh thiếu niên.”

Tránh dùng quá nhiều sản phẩm

Hiện tại, việc lấp đầy quy trình chăm sóc da của bạn với càng nhiều sản phẩm càng tốt là xu hướng hiện nay. Nhưng quá tải về các sản phẩm và thành phần có thể có tác động tiêu cực đến làn da của bạn và mụn do nội tiết tố. Tiến sĩ Mina cho biết: “Sử dụng quá nhiều sản phẩm có thể gây kích ứng da và làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho da dễ nổi mụn có thể hữu ích. Và không dùng kem đánh răng". 

Tiến sĩ Mina cũng khuyên bạn nên bỏ qua một xu hướng khác: thoa da (đắp mặt bằng thuốc mỡ như Vaseline hoặc Aquaphor) vì điều này sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn, cô ấy nói. 

Tiến sĩ Kung cho biết bạn nên cân nhắc sử dụng các chất tẩy rửa chống viêm có chứa niacinamide, rễ cam thảo, rau má và lưu huỳnh. Tiến sĩ Kung cho biết: “Thay vì điều trị tại chỗ bằng axit salicylic tỷ lệ thấp hoặc kem benzoyl peroxide, hãy cân nhắc sử dụng phương pháp điều trị tại chỗ bằng các loại thuốc như gel clindamycin hoặc kem axit azelaic. Thay vì tự nặn, hãy cân nhắc sử dụng miếng dán mụn có thể giúp hút dịch viêm ra khỏi mụn. Giải quyết nguồn gốc gây ra mụn trứng cá của bạn - sự thay đổi nội tiết tố - cũng có thể là một bước đi khôn ngoan: Cân nhắc dùng thuốc kháng nội tiết tố nam như kem Winlevi hoặc thuốc tránh thai hoặc spironolactone”.  

Tiến sĩ Mina khuyên bạn nên liên hệ với các chuyên gia, những người đã gặp nhiều trường hợp mụn trứng cá khác nhau: “Lựa chọn hàng đầu của tôi là nếu bạn đang phải vật lộn với mụn do nội tiết tố, hãy nhớ đến gặp bác sĩ da liễu được hội đồng quản trị chứng nhận, người có thể giúp bạn tìm được sản phẩm và thuốc phù hợp để trị mụn. Điều trị càng sớm càng tốt để ngăn ngừa sẹo.”