Tăng cường vẻ đẹp tự nhiên của bạn bằng cách nuôi dưỡng làn da của bạn với trà hoa hồng. Hoa hồng là một thần dược làm đẹp hoàn hảo để hỗ trợ làn da sáng từ bên trong.
Lợi ích trà hoa hồng
Làn da trong trẻo: Trà hoa hồng rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin C giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào. Trà sẽ giải độc nhẹ nhàng và triệt để hệ thống, đồng thời bắt đầu các chức năng chữa bệnh và sửa chữa.
Giải độc: Trà hoa hồng có đặc tính giải độc có lợi để hỗ trợ loại bỏ các tạp chất khỏi cơ thể và da.
Giảm cân: Trà hoa hồng là một lựa chọn thay thế lành mạnh không chứa caffeine để kiềm chế cơn đói và tăng cường giảm cân.
Làm giảm lo lắng: Trà hoa hồng có thể giúp điều chỉnh hormone và chất dẫn truyền thần kinh trong não để giúp cải thiện các vấn đề tâm lý như tâm trạng thấp, lo lắng và cảm giác căng thẳng.
Ngủ ngon hơn: Trà hoa hồng có đặc tính an thần có thể cải thiện triệu chứng mất ngủ nếu bạn uống trước khi đi ngủ. Trà hoa hồng có một số đặc tính khác nhau giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn, cho phép bạn thức dậy với cảm giác được nghỉ ngơi đầy đủ và trẻ hóa.
Tiêu hóa khỏe mạnh: Trà hoa hồng có đặc tính kháng khuẩn giúp đường tiêu hóa khỏe mạnh. Nó giúp cân bằng lại hệ vi sinh vật trong ruột để giúp giảm các vấn đề về tiêu hóa như đầy bụng, chuột rút, tiêu chảy và táo bón.
Công thức trà hoa hồng đơn giản nhất
Thành phần:
2 chén nước
1 muỗng canh cánh hoa hồng khô
Mật ong nguyên chất (tùy chọn)
Cách làm khá đơn giản:
Trong một cái chảo, đặt những cánh hoa hồng cùng với nước và đun sôi trên ngọn lửa vừa phải. Để trà hoa hồng sôi trong khoảng 5 phút hoặc cho đến khi cánh hoa đổi màu (tối đi). Tắt bếp và lọc cánh hoa hồng vào cốc. Thêm mật ong để hương vị. Nếu bạn muốn uống trà hoa hồng pha lạnh, hãy thêm một vài viên đá.
Công thức trà xanh hoa hồng
Thành phần:
2 chén nước
1 muỗng canh cánh hoa hồng khô
1 muỗng canh lá trà xanh
Mật ong nguyên chất (tùy chọn)
Để thực hiện: Bạn đun sôi nước trong nồi. Khi nước bắt đầu sôi, tắt lửa và cho lá trà xanh cùng với cánh hoa hồng vào.
Bảo quản: Bảo quản phần trà còn thừa trong lọ thủy tinh đậy kín, trà hoa hồng có thể pha sẵn và bảo quản trong tủ lạnh tối đa 3-4 ngày.