I. Tác dụng của vitamin E với da mụn

- Làm mờ vết thâm dần dần.

- Bảo vệ mô da chống lão hóa nhanh chóng. Thời kỳ da phục hồi sau mụn nếu không được chăm sóc đặc biệt và cẩn thận thì dễ dàng đối diện với nguy cơ xuống cấp.

- Ngoài ra, cùng với các dưỡng chất khác, sự kết hợp với các thành phần dinh dưỡng được nạp vào cơ thể sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, đủ chất, làn da tươi tắn, tràn đầy sức sống.

II. Làm đẹp với vitamin E cho làn da mụn như thế nào?

1 – Làm đẹp với vitamin E trực tiếp trên da

Khi sử dụng trực tiếp lên da bạn có thể dùng đơn thuần chỉ mỗi vitamin E hoặc kết hợp thêm các dưỡng chất khác như mật ong, sữa tươi, hay nước cốt chanh để làn da thêm láng mịn, đẹp mịn màng.

Đặc biệt, vitamin E khi sử dụng hiệu quả là làn da của bạn sáng lên rất nhiều. Cách này bạn có thể pha chế thành kem dưỡng hoặc mặt nạ dưỡng cho da. Đây cũng là cách chăm sóc dưỡng da từ nguyên liệu tự nhiên, hạn chế hóa chất tác hại đến da.

2 – Làm đẹp với vitamin E từ bên trong

Nếu sử dụng gián tiếp thì có khá nhiều cách để bạn có thể bổ sung vitamin E cho cơ thể như thông qua việc uống viên vitamin E được bào chế chuyên biệt. Hoặc bổ sung thực phẩm hàng ngày có chứa nhiều vitamin E cũng là cách thiết thực và dễ dàng thực hiện. Những thực phẩm chứa nhiều vitamin E như: các loại mầm cây như lúa mạch, hạt… hoặc các thực phẩm khác như rau xanh, thịt, cá béo, trứng, sữa.

III. Lưu ý

- Cân nhắc về liều lượng sử dụng vitamin E hàng ngày của cơ thể. Chăm sóc da, chăm sóc cơ thể thì cũng cần tuân theo liều lượng quy định. Khi dùng quá liều bản thân bạn sẽ phải chịu hậu quả nặng nề như phản tác dụng, phản hiệu quả từ vitamin E.

- Đối với da khô, đang lão hóa thì dùng vitamin E sẽ có hiệu quả rõ rệt. Bởi vì vitamin E được xem như là một trong những thành phần chính của kem dưỡng ẩm cho da khô. Với bạn có làn da dầu và mụn thì vitamin lại gây nên tác dụng ngược. Mụn không những không hết mà còn xuất hiện nhiều hơn nữa.

- Nếu dùng vitamin E đã được bào chế bạn cũng cần tìm hiểu thành phần kèm nguồn gốc để đảm bảo được chất lượng.